Шелушение кожи после загара: как убрать, советы и профилактика. Что делать, если обгорела на солнце

Содержание

Шелушение кожи после загара: как убрать, советы и профилактика

Шелушение кожи после загара: как убрать, советы и профилактика. Что делать, если обгорела на солнце

Красивый ровный загар может стать предметом гордости своей обладательницы. Смуглая кожа не выходит из моды вот уже много лет, загар придает женщине стройности и свежести, но только не в случае, когда шелушится кожа после загара.

Помимо того, что это явление имеет не очень эстетичный вид (с тела отслаивается и облезает некрасивая пленка), оно может сопровождаться неприятными, даже болезненными ощущениями, и совершенно точно не полезно для здоровья.

Облазит кожа после загара, что делать? Ответ вы найдете в этой статье.

Почему после загара облазит и шелушится кожа?

Облазит кожа после загара из-за определенного защитного механизма. Дело в том, что так любимая всеми золотисто-коричневая окраска кожи является результатом защитной реакции организма на действие ультрафиолета.

Чтобы предотвратить появление ожога специальные клетки меланоциты начинают синтезировать пигмент — меланин, под действием которого кожа темнеет и становится менее уязвимой для солнечной радиации.

Но если пренебрегать мерами безопасности и слишком долго находиться на солнцепеке, то за подобную беспечность можно заплатить и, в прямом смысле слова, «сгореть».

Обнаружить симптомы солнечного ожога можно уже на ранних стадиях, а симптомы знакомы многим:

  • кожа начинает нездорово краснеть (и краснота не спадает со временем);
  • покрасневшие участки приобретают сильную чувствительность;
  • через некоторое время появляются болезненные ощущения при механическом воздействии на пораженные участки кожи;
  • в особенно тяжелых случаях выступают волдыри;
  • начинается шелушение.

Важно! Если в этот момент немедленно не спрятаться в тени и не предпринять шагов, чтобы облегчить состояние, может появиться тошнота, головокружение, подняться температура, а дальнейшие последствия и вовсе окажутся плачевными.

Что делать, если облазит кожа после загара?

Кожа, которую человек «сбрасывает» после ожога, состоит из отмерших частиц эпителия. Этот омертвевший слой может быть довольно широким и, главное, глубоким, поэтому придется запастись терпением. Но помочь коже очиститься и восстановиться вполне можно своими силами.

Итак, что делать, когда шелушится и облазит кожа после загара? Существует несколько способов решения проблемы:

Скрабы 

Ускорить заживление кожи, которая облазит и шелушится после загара, можно с помощью скрабов. Главное, знать как правильно использовать их. Не стоит подвергать пострадавшую кожу излишне агрессивному воздействию, так что составляющие для процедуры следует выбирать максимально мягкие.

Например, в качестве скрабов вполне подойдут следующие продукты:

  1. Скраб с кофейной гущей и натуральным растительным маслом. Необходимо смешать спитую кофейную гущу (обязательно мелкого помола!) с любым базовым маслом (оливковым или подсолнечным, если есть под рукой) в пропорции 1:1.
  2. Сахарный скраб. Еще деликатней очищает воспаленную кожу смесь из столовой ложки оливково масла и сахарного песка. Только следует позволить сахару хорошенько смешаться с маслом, чтобы не поцарапаться острыми гранями песчинок.

Важно! Необходимо помнить, что применять скрабы можно не раньше чем на второй или третий день после инсоляции! Ни в коем случае нельзя делать этого, пока кожа еще горячая и воспаленная. Иначе у вас получится не убрать облазившую кожу после загара, а только навредить. Так как кожа очень уязвима и раздражена. 

Интенсивное увлажнение и питание 

Во время восстановления за обгоревшей кожей нужно правильно ухаживать, то есть регулярно увлажнять и питать ее. Существует масса разнообразных средств, как народных, так и аптечных, которыми можно воспользоваться, если шелушится кожа после загара:

  • маска из кефира или сметаны является всем знакомым и проверенным средством, она особенно удобна тем, что эти продукты всегда под рукой;
  • не меньшими достоинствами обладает оливковое и растительное масло, которое отлично смягчит и напитает кожу, вот только наносить его нужно уже после того, как ожог спадет;
  • жирные кремы на основе природных масел хорошо справятся с поставленной задачей;
  • широкую линейку специальных средств можно приобрести в аптеке, например, Пантенол и Гидрокортизон прекрасно лечат кожу и восстанавливают нарушенный водный баланс в клетках. А это очень важно, если слазит кожа после загара.

Обратите внимание! Разные участки тела требуют различного обращения.

Например, лицо следует начинать лечить с применения компресса из зеленого чая, который снимет отек и успокоит кожу.

Такие чувствительные участки, как шея, уши, лицо плечи нельзя обрабатывать вазелином, лидокаином или втирать в них масла – это замедлит процесс регенерации и может нанести еще больший вред.

Профилактика шелушения кожи

Давайте поговорим о не менее важном: что сделать, чтобы не облазить после загара? Ведь вместо того, чтобы лечить проблему, лучше попытаться ее предотвратить. То есть, стараться избегать солнечного ожога, который влечет за собой такое неприятное явление, как облезание кожи.

Правила защиты весьма просты и наверняка известны всем, кто когда-либо сталкивался с печальными последствиями неумеренных инсоляций. Что делать, чтобы кожа после загара не облазила и шелушилась? Просто нужно выполнять нехитрые рекомендации:

  • не стоит подвергать себя риску чрезмерного облучения ультрафиолетом и выходить на открытое солнце в период с 10 часов утра до 16 часов дня – сгореть в эти часы очень легко, да и полезного в таком загаре будет мало;
  • следует опасаться отраженного света, который исходит, например, от поверхности воды, он достаточно коварен, ведь при купании можно обгореть быстро и сильно;
  • ветреная или облачная погода может создавать ложную иллюзию защищенности, но не стоит забывать о том, что солнечные лучи без труда проникают сквозь легкую преграду в виде проплывающих облаков, а ощущение прохлады не даст вовремя почувствовать опасность;
  • выходя на улицу в солнечную погоду или при небольшой облачности, всегда стоит прибегать к специальным средствам для защиты кожи, выбирать одежду, максимально прикрывающую нежные участки и не брезговать головными уборами с полями.

Наверное, у вас возник еще один вопрос: можно ли загорать если кожа облазит? Специалисты советуют не делать это ни в коем случае. Кожа и так пострадала и нуждается в восстановлении. Отложите подобные планы на 1,5-2 недели.

Шелушение кожи – проблема неприятная, способная испортить настроение и весь отпуск в теплых краях, но ее можно и нужно постараться избежать. А если самое худшее уже случилось, то грамотный и своевременный уход за кожей поможет справиться с неприятностями и вернуть себе хорошее самочувствие.

Теперь вы знаете, что делать, если облазит и шелушится кожа на лице, на руках, спине, ногах и плечах после загара.

Источник: https://womanskincare.ru/zagar/oblazit-kozha-posle-zagara.html

Шелушится кожа после загара, что делать как избавится и исправить кожу

Шелушение кожи после загара: как убрать, советы и профилактика. Что делать, если обгорела на солнце

Каждый человек сталкивался с проблемой шелушения кожи после загара, потому закономерный вопрос, что делать, чтобы вернуть красоту тела.

Применяя определенные советы, можно не допустить отторжения ороговевших слоев эпителия.

Процесс шелушения имеет длительный характер, потому при наличии симптомов ожога на руках, ногах, лице важно использовать косметические средства, пользоваться домашними скрабами.

Причины шелушения кожи после загара

Загар шелушится при пересушивании кожного покрова под действием ультрафиолетовых лучей. Эпидермис погибает, и кожа покрывается частичками омертвевшего слоя.

Сильно шелушится кожа при загаре нормального и сухого типа, потому важно знать, что делать в таком случае. Кто имеет жирный тип кожи, мало склонен к проблеме трескания и шелушения эпидермиса. Кожа состоит стрех слоев, верхний который эпидермис в свою очередь состоит с 5 слоев. Под воздействием солнца они пересыхают, а организм не успевает их обновить. Так происходит процесс шелушения.

На шелушение влияют факторы:

  • Не правильный уход. При сухой кожи наносится увлажняющий либо питательный крем на жирной основе, который предотвращает пересушивание.
  • Нарушенный водно – жироваой баланс. При жирном типе кожи люди практикую применение средств на спиртовой основе, что содействует пересыханию.
  • Продолжительность пребывания на солнце, в солярии.
  • Аллергическая реакция на средства защиты от ультрафиолетовых лучей и на химические средства для очищения кабинок солярия.

Усиливают действие негативных факторов при:

  • использование стирального порошка для одежды, который вызывает аллергию;
  • применения мыла несколько раз на день;
  • влияние соленной воды;
  • употребление воды в недостаточном количестве;

Если человек находится в помещении, где сухой воздух, то содействует пересушиванию эпидермиса.

Важно! При правильном загаре человек теряет небольшое, незаметное количество клеток эпидермиса.

Симптомы солнечного ожога

Ультрафиолетовые лучи, действуя на эпидермис, усиливают выработку меланина, который защищает кожу от вреда солнечных лучей и является профилактикой от ожога. При долгом нахождении на солнце вырабатывается в избытке меланин, что негативно влияет на состояние организма. Не подготовленная кожа получает ожог, который выражается симптоматикой:

  • покраснения пораженного места, особенно чувствительного кожного покрова;
  • болезненные ощущения;
  • образование на местах ожога волдырей.

После сильного воздействия солнечных лучей, человек испытывает слабость, ломоту, наступает обезвоживание, поднимается температура. Последствиями является образование красных пятен, появление коричневой пигментации. Солнечные ожоги бывают разной степени, опасность составляет, ожег 2 и 3 степени, который вызывает осложнения:

  • фотодерматоз;
  • незаживающая эрозия кожи;
  • онкологическое заболевание.

На лице после загара происходит сухость, стягивание, шелушится кожа, боль при касании. Так как лицо невозможно прикрыть одеждой, то лицо в первую очередь страдает от воздействие солнечных лучей.

Если кожа на руках пострадала от действия ультрафиолетовых лучей при загаре, то проявятся признаки ожога через 10 – 24 часа, покраснение, затем шелушится, либо при 2 степени ожога появятся волдыри.

Часто когда на теле шелушится кожа после загара, не придают значения. Шелушение эпителия можно скрыть под одеждой.

Но важно предпринимать правильный уход кожному покрову, заботясь об увлажнении и питании. Но когда и лицо обгорело на солнце, задумываются, что делать, так как это влияет на внешний вид.

Некоторые используют тональный крем для маскирования проблемы, что не является решением проблемы.

Использование солярия позволяет получить красивый загар, но и спровоцировать шелушение лица при этом важно знать, что делать для восстановления эпителию. Через 2 -3 дня кожа восстанавливается.

Внимание! Если после нахождения на солнце родинки изменили свою форму, цвет, нужно обратиться к доктору для обследования.

Лучшие средства от шелушения

Если шелушится кожа после загара, не нужно обдирать ее, важно знать, что делать и какие средства использовать. Важно пользоваться правильными средствами и здоровый рацион питания. Полезно употреблять абрикосы, морковь, персики, виноград, помидоры, брокколи, шпинат, дыню. Продукты питания усиливают выработку меланина, что отвечает за загар кожи.

Устранить шелушение кожи после загара можно, используя как домашние средства (можно самостоятельно сделать), так и косметические крема, которые направлены на то, что бы исправить вред от солнца. Не стоит самостоятельно срывать облезшую кожу, так как следующий слой нежный и тонкий. Полезно носить закрытую одежду и избегать загара, до того момента пока не восстановится кожный покров.

Чтобы избавится от шелушения, полезно под рукой иметь детские крема, масла, они увлажняют при пересыхании. При сильном воздействии ультрафиолетовых лучей используют Пантенол либо препараты на основе Пантенола. Аптечные лекарственные средства снимают воспаление, покраснение. В домашних условиях готовят маски, которые наносят на пораженный участок кожи:

  • желток размешивают с 1 ч. л. меда и добавляют 1 ст. л. масла (кокосового, миндального, оливкового);
  • ½ части мякоти авокадо, перетертом на блендере добавляют 2 ст. л. воды  размешивают до состояния каши;
  • 3 капсулы витамина А, Е обогащают косметическое средство;

Сметану можно использовать как в чистом виде, так и разбавленным черным чаем.

Что можно купить в магазине или в аптеке

Отправляясь в отпуск женщины, беспокоятся о том, как сделать, чтобы не шелушился загар и какое эффективное средств купить, чтобы побороть проблему, отслаивающуюся кожу при ожогах. Косметологические производители предлагают огромный выбор спреев и кремов.

Когда загар шелушится, важно знать, что делать чтобы не облезла кожа.

Garnier Ambre Solaire – молочко с успокаивающим эффектом, стабилизирует уровень влаги, снимает воспаление. Активным компонентом является алоэ вера.

Yves Rocher Solaire – средство обладает успокаивающими действиями, усиливает выработку новых клеток. Благодаря активному компоненту – приморскому синеголовнику, удерживает влагу в кожном покрове. Когда кожа шелушится – прекрасное средство, чем смазать и приостановить процесс.

La Roch Posay Posthelios препарат, который продается в аптеке для лица и тела. Оказывает сильное противовоспалительное действие, увлажняет, наполняет питательными веществами эпидермис.

Аптечными лекарственными препаратами пользуются для снятия воспалительного процесса:

  • Цинковая мазь наносят несколько раз на день, но не используют при ранах на теле;
  • Гель Спасатель убирает боль, восстанавливает эпителий, наносят при покраснении кожи и при волдырях;
  • Декспантенол восстанавливает клетки при использовании 2-3 раза на день.

Благодаря термальной воде, маслу корите, алонтоину подходит для чувствительной кожи, и не вызывает аллергии.

Домашние рецепты

Чтобы справится с шелушением кожи, когда отслаивается загар после отпуска на море, необходимо достаточно пить воды и обеспечить питание кожного покрова. Практикуют мягкие скрабы, которые на повреждают пораженный эпидермис. Для приготовления домашних средств, когда шелушится кожа после загара, пользуются рецептами:

  • кофейную гущу смешивают с миндальным либо оливковым маслом в одинаковом соотношении и наносят на тело, чтобы снять ороговевший слой;
  • в одинаковых пропорциях растирают в миске сахар и миндальное масло и намазывают медленно на кожный покров, чтобы не нанести ожог (останавливается процесс шелушения).

Для приготовления других косметических средств придерживаются правил:

  • используют для профилактики либо для уменьшения шелушения фруктовые маски;
  • применяют жирные крема, на основе растительных масел;
  • использование сливочного масла.

Если кожа на ногах, на руках после загара шелушится, принимают витамины группы В, что делает кожу более эластичной.

Интересно: При шелушении, чтобы не усугубить состояние не используют вазелин, гормональные мази, гели, пасты.

Меры профилактики

Чтобы кожа не шелушилась после загара самое простое, что можно делать, не допускать обгорания. Полезно постепенно приучать кожный покров к воздействию солнечного света. Начинают принимать солнечные ванны с минимального количества времени -1 час, затем увеличивают.

Полезно использовать увлажняющие и защищающие средства от вреда ультрафиолетовых лучей, наносят на кожный покров часто, каждые 2-3 часа. Вода хороший проводник солнечных лучей, потому в ней не стоит долго находиться.

При использовании солярия пользуются средствами защиты кожи, и продолжительность процедуры 10 минут раз в неделю.

Детям до 3 лет загорать на солнце противопоказано. Чтобы защитить нежную кожу от агрессивных лучей одевают одежду с натуральных тканей. Не используют защитные крема, спреи, так как можно спровоцировать аллергическую реакцию.

Что делать, если кожа сгорела на солнце, смотрите в видео:

После солнечных ванн ополаскивают кожу и наносят увлажняющий крем, чтобы предотвратить пересыхание. Не рекомендуют находиться на солнце в период времени с 12 до 15 часов, когда особенно солнечные лучи агрессивные.

Когда шелушится загар, важно принимать необходимые меры для того, чтобы кожа не пересыхала и выглядела красивой и ухоженной. Пусть только красивый загар напоминает о приятно проведенном времени на отдыхе!

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

Источник: https://faceandcare.ru/chto-delat-esli-posle-zagara-nachala-shelushitsya-kozha/

Облазит кожа после загара: что делать, как быстро убрать, останется ли загар

Шелушение кожи после загара: как убрать, советы и профилактика. Что делать, если обгорела на солнце

Облазит кожа после загара у многих людей, обычно это связано с несоблюдением правил нахождения под солнцем. Шелушение кожи не только приводит к неприятным ощущениям, но и портит сам загар. Поэтому следует знать, как не допускать облезания и как бороться с ним, если оно уже появилось.

Почему облазит кожа после загара

В первые же солнечные дни благоустроенные и стихийные пляжи заполняются людьми, желающими красиво и ровно загореть, смуглая кожа считается признаком того, что лето прошло активно и увлекательно. Загар появляется на коже очень быстро, однако многие сталкиваются с неприятным явлением — очень быстро кожа начинает облезать, оставляя некрасивые светлые пятна.

Причиной того, что кожа сильно облазит после загара, становится солнечный ожог, а развивается процесс следующим образом:

  1. При неосторожном принятии солнечной ванны кожа получает слишком большое количество ультрафиолета. Клетки в верхних слоях эпидермиса повреждаются, теряют влагу и начинают отмирать.
  2. Процесс отмирания клеток является вполне естественным, однако в нормальных обстоятельствах он происходит медленно. Потемневшая от загара кожа заменяется новыми клетками эпидермиса постепенно, в течение нескольких недель. Если продолжать регулярно загорать, то темный оттенок будет держаться на протяжении всего лета, если прервать принятие солнечных ванн, то загар выцветет, но не сразу.
  3. Если при неосторожном загаре эпидермис получил солнечный ожог, и теперь облазит кожа на голове после загара, то для организма верхний поврежденный слой эпидермиса становится чужеродным. Сухие ороговевшие клетки начинают отторгаться, в то время как в нижних слоях эпидермиса происходит работа по созданию нового слоя кожи.
  4. Поскольку новые клетки не могут развиваться с такой же скоростью, с какой отмирают старые, в течение некоторого времени сгоревшая кожа на лице, плечах и спине просто свисает лохмотьями. Для того, чтобы цвет и структура выровнялись, требуется много времени.

Важно! Кожа слазит после солнечного ожога у всех людей, шелушение является нормальной реакцией организма. Однако светлокожие мужчины и женщины сталкиваются с тем, что эпидермис облазит, намного чаще, им нужно гораздо меньше ультрафиолета для получения солнечного ожога.

Через сколько облазит кожа после загара

Шелушение не появляется мгновенно, ему предшествуют другие симптомы ожога:

  1. После нескольких часов, проведенных на солнце, обгоревшие участки тела начинают краснеть и становятся горячими. Также появляется легкая боль при прикосновении, может повышаться температура, а если ожог очень сильный, то развиваются признаки интоксикации организма.
  2. Уже через 1-2 дня после неудачного пребывания под солнцем начинается шелушение кожи — высохшие частички, потерявшие всю влагу, начинают отслаиваться.
  3. Через 3-4 дня после загара при действительно сильных ожогах в отдельных местах могут появиться пузыри. Возникают они неравномерно, только там, где тело обгорело особенно сильно. Прокалывать и надрезать их нельзя, существует риск занести инфекцию, они должны исчезнуть самостоятельно.
  4. Примерно через 5-7 дней после обгорания на солнце люди сталкиваются с тем, что эпидермис с пострадавших участков тела слазит лохмотьями.

Если кожа обгорела и облазит, ее ни в коем случае нельзя отдирать в надежде как-то ускорить процесс. Допустимо использовать легкие домашние скрабы, но в целом регенерация эпидермиса должна происходить естественным образом. Нужно помнить о том, что пока старый слой эпидермиса облазит, одновременно он прикрывает собой очень нежную новую кожицу, ее нельзя оголять раньше времени.

Как не облезть после солнечного ожога

Если эпидермис уже начал облезать, то остановить этот процесс невозможно. Намного проще предотвратить сам солнечный ожог, а для этого нужно следовать нескольким простым правилам грамотного загара:

  1. В начале лета нельзя проводить на солнце очень много времени, загорать нужно не дольше, чем на протяжении часа. При этом следует регулярно переворачиваться с живота на спину и с боку на бок, чтобы один и тот же участок тела не получал избыточного количества ультрафиолета.
  2. В процессе загара рекомендуется пользоваться специальными солнцезащитными средствами, кремами и муссами для загара, предотвращающими обгорание кожи.
  3. Чтобы кожа не начала облезать, отправляться на пляж рекомендуется утром до 11 часов или ближе к вечеру, после 15 часов. В дневной интервал с 11 до 15 лучше вообще избегать прямых солнечных лучей, в это время они особенно жгучие и интенсивные, и получить ожог очень легко.
  4. Предотвратить ситуацию, в которой облазит кожа на лице после загара, помогает принятие душа после пребывания на солнце. Рекомендуется использовать не горячую, а теплую или даже слегка прохладную воду. После водных процедур тело можно обработать увлажняющим кремом или молочком — это защитит эпидермис от пересыхания.

Если солнечный ожог все-таки был получен, и эпидермис уже начинает шелушиться, но еще не облазит, также есть смысл принять ряд профилактических мер. А именно:

  • по возвращении с прогулки освежиться под прохладным душем или положить на сгоревшие участки охлаждающий компресс, это отведет избыток тепла из кожи и не позволит ожогу проникнуть в более глубокие слои эпидермиса;
  • обработать пострадавшую кожу домашними или аптечными средствами от солнечных ожогов, например, кефиром или сметаной, Пантенолом;
  • в течение следующих нескольких дней продолжать обильно увлажнять шелушащиеся участки.

Скорее всего, все равно придется столкнуться с тем, что кожа облезает после солнечного ожога, однако процесс будет менее выраженным и закончится намного быстрее.

Внимание! Если на лице, спине или плечах облазит эпидермис, то принимать солнечные ванны до полного восстановления кожи уже нельзя, это нанесет вред здоровью.

Как быстро убрать облазившую кожу после загара

Когда кожа облазит, то процесс хочется по возможности ускорить и быстрее перейти к стадии восстановления. Обдирать лохмотья, которые облазят, вредно и опасно, однако есть несколько способов помочь регенерации клеток эпидермиса.

Аптечные средства

Несколько действенных средств, помогающих справиться с последствиями неосторожного загара, можно найти в аптеках:

  1. Пантенол и его аналоги. Препараты на основе декспантенола, или производной пантотеновой кислоты, ускоряют процессы заживления, восстановления и обновления клеток эпидермиса. Если регулярно обрабатывать Пантенолом кожу, которая облазит, то она восстановится максимально быстро, а если начать использовать препараты сразу после ожога, то шелушение можно и вовсе предотвратить.
  2. Крем Ла-Кри. Данное средство тоже содержит пантенол, поэтому хорошо помогает ускорить процесс, если облазит кожа после загара, и ее нужно побыстрее привести в нормальное состояние. Действие крема не слишком мощное, поэтому применять его рекомендуется при незначительных ожогах и шелушениях.
  3. Бальзам Спасатель. Препарат лучше всего подходит для использования в первые сутки после обгорания на солнце, однако можно применять его и тогда, когда кожа уже начала активно шелушиться и отслаиваться. Спасатель не только ускоряет восстановление, но и снимает зуд и отечность на обгоревших участках.
  4. Гель или мазь Солкосерил. Применять препарат можно даже при очень тяжелых поражениях, когда облазит кожа на плечах после загара лохмотьями или активно шелушится на всей спине. Аптечное средство оказывает успокаивающий эффект, ускоряет процессы регенерации и снимает аллергические реакции эпидермиса.
  5. Спрей Олазоль. Препарат обладает заживляющим, антисептическим и восстанавливающим эффектом. Оказывает хорошее воздействие как на стадии сильного ожога и пузырей, так и во время заживления, когда кожа облазит лохмотьями.

Совет! Любое из аптечных средств лучше применить для пострадавшего эпидермиса как можно раньше, тогда и эффект будет максимальным.

Народные средства

Если эпидермис на обгоревших участках облазит, помимо аптечных препаратов можно использовать народные средства. Особенной популярностью пользуются несколько мягких щадящих скрабов для отслаивающейся кожи:

  1. Кофейный скраб. Кашицу из свежего сваренного кофе в равной пропорции перемешивают с оливковым маслом, а потом наносят на пострадавшие места и очень аккуратными движениями втирают в тело. Держать скраб нужно около 10 минут, потом его смывают. Средство помогает ускорить процесс отшелушивания, но не травмирует молодой эпидермис в тех местах, где старая кожа облазит.
  2. Сахарный скраб. Большую ложку миндального масла перемешивают с равным количеством сахарного песка — сахар необходимо как следует размять, чтобы он перестал быть острым и почти полностью растворился. Затем скраб легкими движениями наносят на тело и слегка массируют. Через 10 минут средство смывают.
  3. Солевой скраб. В небольшом количестве теплой воды растворяют половину большой ложки морской соли, воды нужно совсем немного, чтобы получить мягкую кашицу. Смесь массажными движениями наносят на тело и аккуратно втирают около 5 минут, а потом смывают под душем.

Домашние скрабирующие средства обладают очень мягким эффектом и не причиняют кожным покровам вреда. Под воздействием таких скрабов удаляются только те частички, которые и так уже облазят, в скором времени они отделились бы от тела самостоятельно.

Важно! После использования домашних средств на теле обычно остается тонкая маслянистая пленка. Ее не рекомендуют смывать, кожный покров за счет нее дополнительно смягчается и быстрее регенерирует.

Сколько облазит кожа после загара

У разных людей обгоревшая кожа на теле после загара облазит по-разному — кто-то избавляется от сильного шелушения всего за несколько дней, кому-то на восстановление кожных покровов требуется пара недель.

Зависит скорость регенерации организма главным образом от силы ожога. Если плечи и спина обгорели незначительно, то шелушение прекратится всего за 3-5 дней.

Если ожог был очень глубоким, и на плечах и спине даже появились волдыри, то на восстановление уйдет не меньше 10 дней.

Также сроки зависят от индивидуальных особенностей организма — у здоровых людей кожные покровы регенерируют быстрее, а если кожа сама по себе ослабленная и сухая, то времени уходит больше.

Останется ли загар, если кожа облазит

Отшелушивание сгоревшего эпидермиса приводит не только к неприятным ощущениям, но и к тому, что на месте, где облазит кожа на спине после загара, появляются белые пятна. Молодой кожный покров, заменяющий сгоревшие участки, не сохраняет на себе загара, чтобы придать эпидермису смуглый оттенок, принимать солнечные ванны придется заново.

Как выровнять цвет кожи после солнечного ожога

После того как кожа заканчивает шелушиться, люди сталкиваются с новой проблемой — загар больше напоминает леопардовые пятна. На сильно обгоревших участках новая белая кожа выделяется на фоне остального смуглого эпидермиса. Справиться с неравномерным загаром довольно трудно, однако методы все же существуют:

  1. Для выравнивания цвета загара рекомендуется аккуратно принимать дальнейшие солнечные ванны, больше не допуская ожогов. Молодая белая кожа постепенно начнет темнеть и приблизится к старой по оттенку.
  2. Одновременно с этим уже существующий загар необходимо немного отбелить. Лучше всего этому способствуют теплые ванны с интенсивными растираниями мочалкой, также убрать лишний загар помогают домашние пилинги и скрабы.
  3. Если обгорела на солнце и сильно облазит кожа, то впоследствии неравномерный загар на лице можно попытаться отбелить натуральными масками, например, компрессами из петрушки и лимонного сока, сметаной, кефиром, огурцом.

При наличии средств можно воспользоваться услугами косметологических салонов и прибегнуть к фототерапии или лазерной терапии. В ходе процедур в клетках загоревшей кожи будет разрушаться пигмент меланин, в результате чего эпидермис станет светлее.

Заключение

Облазит кожа после загара обычно при слишком долгом пребывании под солнцем без использования защитных средств. Если предотвратить шелушение не удалось, можно максимально смягчить последствия солнечного ожога при помощи народных средств и аптечных препаратов.

Источник: https://mimiledi.ru/krasota/uhod-za-kozhey-i-telom/pochemu-oblazit-kozha-posle-zagara-i-chto-delat-chtoby-ne-oblazila.html

Шелушится и облазит кожа после загара: что делать, чтобы убрать шелушение

Шелушение кожи после загара: как убрать, советы и профилактика. Что делать, если обгорела на солнце

Иногда желание обрести «шоколадный» загар оборачивается шелушащейся или слезающей кожей. Выглядит это не очень эстетично, а порой и сопровождается болевыми ощущениями. Почему такое происходит и что делать?

Почему кожа слезает и шелушится после загара

После загара кожа может шелушиться и слезать по 2 причинам:

  • Пересушивание. Под действием солнечных лучей тело нагревается и, с целью охлаждения, запускаются механизмы потоотделения. Организм, и кожа в частности, теряет влагу. Пересушенные клетки эпидермиса начинают отмирать, и организм пытается как можно скорее от них избавиться, чтобы заменить на новые. Этот процесс проявляется, как небольшое шелушение. В большей степени такой проблеме подвержены обладатели сухой и нормальной кожи.
  • Ожог. Шелушащаяся кожа может быть одним из симптомов ожога. Обычно в этом случае кожа сходит большими «лоскутками», процесс сопровождается неприятными ощущениями, дискомфортом, болью при прикосновении к повреждённым участкам, покраснением эпидермиса, появлением волдырей, повышением температуры. В тяжёлых случаях могут наблюдаться головные боли и головокружения, тошнота, слабость.

Частые солнечные ожоги могут спровоцировать рак кожи, стать причиной преждевременного старения.

Злоупотребление загаром и частые ожоги могут стать причиной раннего старения

Бытует мнение, что шелушение после загара — нормальное явление, ведь клетки кожи постоянно обновляются. На самом деле это не так.

Да, омертвевшие клетки сменяются молодыми, но это процесс не должен сопровождаться заметным глазу облезанием. Если же это происходит, значит, кожа сильно повреждена, и организм отторгает её.

Шелушение и облезание является следствием несоблюдения элементарных правил загара:

  • пренебрежение защитными и увлажняющими средствами;
  • нахождение под прямыми лучами в период высокой солнечной активности (с 10–11 до 15–16 часов);
  • длительное пребывание на солнце.

Если кожа слезает в результате ожога, следует немедленно обратиться к врачу и следовать его рекомендациям. Если же шелушение происходит вс ледствие пересушивания, можно обойтись своими силами.

В зависимости от интенсивности ультрафиолетового воздействия и индивидуальных особенностей, кожа может начать облезать и шелушиться во время принятия солнечных ванн, спустя несколько часов или дней.

Остановить процесс шелушения, то есть отторжения омертвевших клеток, невозможно. Однако можно ускорить его, вернув коже привлекательный вид.

Что нельзя делать

На многочисленных форумах рекомендуются методы, которые могут травмировать кожу, использовать их нельзя:

  • пемза — вместе с омертвевшими частицами есть риск удалить и здоровую кожу, оставив ссадины, ранки и кровоподтёки;
  • кислотные пилинги — кожа итак повреждена, агрессивное воздействие может ещё больше её травмировать, сделать более чувствительной и подверженной воздействию ультрафиолета;
  • отрывание частиц кожи пальцами — повышает риск травмирования эпидермиса;
  • контрастный душ — эта процедура хоть и ускоряет процесс регенерации может спровоцировать неприятные ощущения;
  • расчёсывание кожи — если вы испытываете зуд, постарайтесь не чесаться, просто приложите к поражённому участку лёд, завёрнутый в махровое полотенце или плотную салфетку;
  • вазелин, ланолин, гормональные мази, гели и пасты — могут усугубить ситуацию.

Если кожа начала шелушиться, следует прекратить загорать: повреждённый эпидермис подвержен пагубному воздействию ультрафиолета, повышается риск ожогов. Если нужно выйти на улицу, следует надевать закрытую одежду и использовать солнцезащитные средства с SPF не менее 30.

Если кожа начала шелушиться, следует прекратить загорать

Программа восстановления кожи

Избавление от шелушения — комплексный процесс, направленный на заботу о кожу и снаружи и изнутри.

Косметические процедуры

Для ускорения процесса восстановления кожи хорошо проводить процедуры, направленные на:

  • удаление омертвевших частиц;
  • активизацию процессов микроциркуляции крови (это стимулирует процессы регенерации и выработку коллагена и эластина — веществ, ответственных за хорошее состояние и внешний вид кожи);
  • увлажнение.

Однако косметические мероприятия должны быть максимально деликатными и комфортными для и без того раздражённой ультрафиолетом кожи.

Успокаивающие процедуры

Лёгкое покраснение кожи, наряду с шелушением, без других выраженным симптомов (мини-ожог) не требует обязательного обращения к врачу.

Однако это проявление сигнализирует о том, что описанные далее процедуры делать пока не стоит, чтобы не усугубить ситуацию. В случае небольшого покраснения кожу сначала нужно успокоить.

Для этого можно использовать средства с пантенолом или прибегнуть к народным методам:

  • Овсяная ванна. Залить 2 л кипятка 1–3 стакана овсяных хлопьев, спустя 20–30 минут процедить. Набрать в ванну тёплую воду и вылить в неё подготовленный настой. Полежать в ванне 15–20 минут, сполоснуться в душе.
  • Сок алоэ. Выжать сок из листьев алоэ и смочить в нём марлю или отрез белой хлопковой ткани, приложить к поражённому участку на 15–20 минут.
  • Травяные настои. Залить литром кипятка 2 столовые ложки ромашки аптечной, зверобоя, календулы, череды или зелёного чая, настоять 15–20 минут, процедить. Использовать для добавления ванну, компрессов (как сок алоэ) или обтираний.

Покрасневшую кожу нельзя обрабатывать жирной сметаной и средствами на масляной основе: образовавшаяся плёнка затруднит заживление, по той же причине не стоит использовать жирную сметану.

Описанные процедуры рекомендуется осуществлять ежедневно до момента, пока не пройдёт покраснение. После этого можно переходить к описанным далее методам.

Скраб

Скраб — косметический состав, который за счёт содержащихся в нём частиц отшелушивает омертвевшие частицы. Если кожа шелушится, рекомендуется использовать продукты на масляной основе. Среди покупных хорошо зарекомендовали себя:

  • GLORIA «Карибский коктейль»;
  • Organic Shop «Бразильский кофе»;
  • L’Oreal Paris «Сахарный скраб, питательный»;
  • Tree Hut, Shea Passion Fruit & Guava и др.

Очень просто сделать скраб в домашних условиях.

Состав для тела можно приготовить из молотых кофейных зёрен, тростникового сахара, измельчённых в порошок абрикосовых косточек, смешав сырьё с любым нерафинированным растительным маслом холодного отжима до консистенции кашицы. Скрабы для лица должны быть более деликатными, поэтому для их изготовления можно использовать овсяные хлопья, кокосовую стружку, измельчённую на мелкой тёрке морковь.

Тростниковый сахар — основа для домашнего скраба для тела

Не рекомендуется использовать составы с солью, кислотами и эфирными маслами, так как они могут спровоцировать жжение и другие неприятные ощущения.

Составы наносятся на слегка увлажнённую кожу массирующими движениями и спустя 2–3 минуты смываются водой. Повторять процедуру рекомендуется 1–2 раза в неделю.

Аналогичное действие обеспечивают жёсткие мочалки и щётки для тела, но использовать их нужно осторожно, чтобы не травмировать кожу.

Скрабы можно использовать не раньше, чем через 2–3 дня после принятия солнечных ванн.

Увлажняющие средства

Пересушенный эпидермис нуждается в хорошем увлажнении. Поэтому рекомендуется утром и вечером наносить на кожу средства, содержащие:

  • гиалуроновую кислоту;
  • глицерин;
  • аллантоин;
  • липосомы;
  • провитамин В5;
  • витамин Е;
  • экстракт алоэ вера и другие растительные вытяжки;
  • растительные масла (авокадо, жожоба, ши, зародышей пшеницы и др.).

Эти компоненты оказывают мощное увлажняющее действие.

Судя по отзывам, хорошо зарекомендовали себя такие средства:

  • Chanel, Body Excellence;
  • Biotherm, Baume Corps;
  • Aveda, Stress-Fix;
  • La Roche Posay, Lipikar Baume AP+;
  • Therme, Thalasso Body Butter и др.

Для увлажнения кожи можно 1–2 раза в неделю смазывать тело кокосовым, оливковым, миндальным, персиковым или любым другим нерафинированным растительным маслом холодного отжима. Спустя 20 минут промокнуть излишки мягким полотенцем.

Для увлажнения лица хороши домашние маски. Состав следует наносить на чистую кожу на 15–20 минут, затем смывать проточной водой:

  • 2 столовые ложки размятого в пюре банана и чайная ложка мёда;
  • 2 столовые ложки превращённого в кашицу авокадо и чайная ложка оливкового масла;
  • 2 столовые ложки творога и 1 столовая ложка жирной сметаны.

Повторять процедуру 1–2 раза в неделю.

Маска из авокадо увлажнит кожу лица и насытит её питательными веществами

В период восстановления кожи рекомендуется использовать гели для душа и мыла с натуральным составом, чтобы не спровоцировать раздражение.

Питание

Помочь коже можно и изнутри, обеспечив её увлажняющими веществами и компонентами, ускоряющими процессы регенерации.

Питьевой режим

Для увлажнения кожи важно выпивать достаточное количество чистой воды. Большинство диетологов дают такую формулу, чтобы рассчитать нужный объём: 30 мл на каждый килограмм веса. Этот показатель может корректироваться в большую или меньшую сторону в зависимости от образа жизни, климатических условий и состояния здоровья.

Для тех, кто никогда не пил чистую воду в таких количествах, на первых порах это может показаться сложным. Специалисты рекомендуют начинать со стакана воды по утрам, постепенно увеличивая этот объём.

Рацион

Вещества, способные ускорить процессы регенерации эпидермиса, увлажнить, напитать кожу изнутри и улучшить её внешний вид, содержатся в некоторых продуктах питания.

Таблица: вещества, улучшающие состояние кожи, и в каких продуктах содержатся

В период восстановления кожи желательно исключить из рациона чай, кофе, алкоголь, жирную пищу, шоколад и другие сладости.

Витамины и БАДы

Чтобы помочь коже восстановиться, можно употреблять БАДы и витаминно-минеральные комплексы.

Хорошо зарекомендовали себя:

  • Carlson Labs, Mini-Multi;
  • Optimum Nutrition, Opti-Women;
  • 21st Century, Mega Multi;
  • Now Foods, Daily Vits;
  • Garden of Life, Vitamin Code;
  • Rainbow Light, Just Once и др.

Подобные препараты должны подбираться только врачом, который учтёт индивидуальные особенности и потребности организма.

Подобрать подходящую витаминную добавку поможет врач

Реабилитационный период

Чтобы восстановиться после облезания, коже потребуется 4–5 недель, в этот период необходимо:

  • ограничить пребывание под прямыми солнечными лучами, перед выходом на улицу использовать солнцезащитные средства;
  • утром и вечером наносить на кожу увлажняющие продукты;
  • использовать максимально деликатные, с натуральным составом очищающие средства;
  • избегать «агрессивных» косметических процедур (химические пилинги, шугаринг, восковая депиляция, кремы для депиляции и др.).

Шелушение и облезание кожи после загара свидетельствует о её повреждении. Если это явление — следствие пересушивания, можно с помощью определённых косметических процедур и сбалансированного питания помочь эпидермису быстрее восстановиться. Если же кожа сходит из-за ожога, нужно обратиться к врачу.

  • Анастасия Павлова
  • Распечатать

Источник: https://afrodita.guru/zagar/shelushitsya-kozha-posle-zagara-chto-delat.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.