Почему муж не доверяет жене. Муж мне не верит, не знаю, что делать. Что такое доверие и откуда оно берется в жизни, отношениях

Содержание

7 причин, почему мужчины нам не доверяют

Почему муж не доверяет жене. Муж мне не верит, не знаю, что делать. Что такое доверие и откуда оно берется в жизни, отношениях

За вами нет ни одного даже самого завалящего грешка (серьезно?), а ваш мужчина все равно ведет себя так, словно ждет подвоха и предательства в любой момент? Если вы и правда в белом пальто, то проблема в нем. Но разбираться с этим придется вам.

Чувствовать, что тебе не доверяют (особенно если повода не было) – не только крайне обидно, но и оскорбительно. И это ощутимо портит отношения.

Самые простые и банальные признаки недоверия – это бесконечные попытки залезть в ваш телефон или компьютер, отслеживание новых друзей в соцсетях (особенно мужского пола, но некоторых, представьте, и новые подружки напрягают) и навязчивые звонки с вопросом «А ты где, с кем и чем занимаешься». 

Первая (и вполне естественная) реакция на такое поведение – это обида и гнев. Если человек на ровном месте начинает подозревать вас в чем-то неподобающем, это бесит. Именно поэтому недоверие одного партнера к другому неизбежно становится источником конфликтов.

Если с вами хоть раз такое случалось, вы наверняка заметили, что обида и слова «Да как ты можешь, я ни разу не давала повода» – не работают. А не работают они потому, что проблема в голове мужчины никуда не девается от ваших слов.

О чем бы он ни думал, сколько бы вы не называли его параноиком, а его опасения – бредом сумасшедшего, для него эти страхи так же реальны, как для вас – утренний кофе по дороге на работу. 

Конечно, всегда есть вариант просто взять и уйти. Но если уходить не хочется, а недоверие уже изрядно вас утомило, стоит хотя бы попробовать разобраться, в чем дело. Только понимание истинной причины недоверия позволит вам избавиться от «симптомов» в виде постоянных проверок и придирок.

Плюс, это сделает ваши отношения намного лучше – глобально. Или – как вариант – вы поймете, что пора валить. Да, иногда это тоже выход, причем единственно верный.

Но сперва лучше разобраться, и специально для этого мы собрали самые распространенные причины, по которым мужчина может вам не доверять.

Он просто не уверен в себе

На самом деле, не просто. Неуверенный в себе человек испытывает навязчивую потребность постоянно получать подтверждение тому, что его любят и что он нужен. Он все время переживает о том, что о нем думают другие люди (и вы – в том числе). И тут срабатывает схема «кто ищет, тот находит».

Поскольку неуверенный в себе человек считает, что его не за что любить, уважать или даже испытывать к нему легкую симпатию, он то и дело находит признаки того, что вы его не любите, не уважаете, и даже той самой легкой симпатии не испытываете. Он хочет быть любимым, но не верит, что это возможно.

 

Он помешан на контроле 

Это как раз тот вариант, при котором надо валить побыстрее и подальше. Контролирующий человек не любит, он обладает.

Он искренне верит, что имеет полное право знать обо всех ваших делах, передвижениях, встречах, разговорах и, желательно, мыслях (вдруг вы не о нем думаете?). А если у него это не получается – а это ни у кого не получается, к счастью – он делает вывод, что вы что-то скрываете.

А раз скрываете, значит, обманываете. А раз обманываете, значит… Короче, что бы это ни значило, берите вещи и уходите. Такие люди не исправляются никогда.  

Ему раньше изменяли

Некоторым людям очень тяжело пережить измену, особенно если это были долгие и серьезные отношения. Хуже всего, если он долго не замечал происходящего, и потом ему пришлось как-то жить с мыслью, что его систематически обманывала любимая женщина, которой он доверял. Некоторые люди не могут оправиться от этого никогда.

В такой ситуации мужчине можно только посочувствовать. И спросить напрямую, что вы можете сделать, чтобы его недоверие начало постепенно уменьшаться. Если он увидит, что вы понимаете и не обесцениваете его страх, ему уже станет легче. А выработать стратегию поведения (и вашего, и – что гораздо важнее – его) вы сможете вместе.

Он сам раньше изменял 

Или изменяет прямо сейчас. Вам. И просто валит с больной головы на здоровую, чтобы чувствовать себя менее виноватым. Ведь если вы – нечестная и коварная обманщица, то и он, получается, не такой уж и плохой.

И даже если его подвиги на стороне давно позади и не имеют отношения к вашему роману, он все равно запросто может думать, что раз изменял он сам, то и все остальные люди на это способны. Почему он так думает? Все по той же причине – чтобы чувствовать себя лучше.

Если все изменяют, значит, это нормально, и ему не за что себя винить.

Измены разрушили брак его родителей

Представьте, что чувствует маленький мальчик, когда видит рыдающую маму, поймавшую его отца на измене? А если он видел это не один раз, не два и даже не десять, а больше? А что он чувствует, если в обратной ситуации его отец не смог пережить неверность жены и ушел из дома – навсегда? И даже если его родители все еще вместе, но недоверие между ними было нормой в отношениях, то именно это и впитал с детства ваш мужчина. Такая детская травма накладывает серьезный отпечаток на личность человека. И недоверие к вам – лишь способ защитить себя от той боли, свидетелем которой он был в детстве. 

Он думает, вы – не его поля ягодка

Говоря проще, вы слишком для него хороши. Может, это и правда так: вы – «десятка» с плюсом, а он еле дотягивает до «четверки». А может, это только ему так кажется, но он все равно в это верит.

Проблема при таком раскладе в том, что в начале отношений он будет безумно счастлив заполучить такое сокровище, как вы, но потом неизбежно начнет бояться, что сейчас у вас откроются глаза, вы увидите, как он никчемен, и пойдете искать кого-то, кто будет вам ровней.

Ситуация усугубляется, если вы и правда настолько прекрасны, что повсюду обращаете на себя внимание мужчин и завистливые взгляды женщин. Это только укрепит вашего мужчину во мнении, что скоро вы выберете более подходящего вам по уровню самца. 

Вы однажды его обманули

И речь не обязательно про измену. Достаточно любого инцидента, в котором вы, не моргнув глазом, соврали, а потом попались (или честно признались). Если такое было, то вполне возможно, что мужчина запомнил: врать вы умеете. И при необходимости умеете очень хорошо. Ну и что помешает вам сделать это снова в каком-то более серьезном вопросе? В общем, его опасения отнюдь не беспочвенны. 

Источник: http://www.sncmedia.ru/love/7-prichin-pochemu-muzhchiny-nam-ne-doveryayut/

Если мужчина врет: советы психолога, что делать, если мужчина изменяет и врет

Почему муж не доверяет жене. Муж мне не верит, не знаю, что делать. Что такое доверие и откуда оно берется в жизни, отношениях
Во многих семьях случается разлад из-за частых мужских обманов.

Какие причины заставляют мужчин постоянно врать своей жене? И какое принять решение, если муж изменяет и врет своей жене? Если хоть раз женщина распознает то, что муж ей врет, то ей сложно продолжать ему полностью доверять. А отношения, в которых царит недоверие, близки к распаду. Что же делать, чтобы не разрушить семью, советы психолога в таком деликатном вопросе?

Кто виноват в том, что муж врет?

Каждый человек воспринимает такое понятие как ложь по-своему. По мнению психологов, причиной обмана может стать нежелание огорчать близкого человека. Некоторые считают, что если мужчина врет, чтобы сохранить ваше спокойствие и радостное настроение, то такую ложь можно воспринимать, как благо. На мнение других людей, ни одна из причин не может оправдать лжи.

Для любой женщины, которой любимый человек врет, такая ситуация выглядит предательством и несчастьем. И сразу возникают вопросы, что делать почему мужчина говорит неправду?

  • Первый совет любого психолога – ничего нельзя делать в эмоциях, так как результат будет плачевным. Сначала стоит успокоиться и только после принимать любые решения;
  • Следующий совет психолога – выяснить поводы, по которым врет человек, и частоту такого поведения. Здесь может быть два варианта: муж постоянно и всем врет или же муж врет лишь своей жене. У представителей первого случая лживость стала чертой их личности. Если человек врет на каждом шагу без повода и причин, то даже советы психолога могут быть бессильны. А если мужчина является представителем второго случая, то искать причины такого поведения стоит в его семейной жизни и отношениях с женой.

Чтобы отношения были крепкими и долгими, у мужа и жены должно быть взаимное доверие. Чтобы добиться этого, психологи советуют минимизировать контроль друг друга.

По мнению многих психологов, частой причиной того, что мужчина врет, есть сама женщина, излишне ограничивает его свободу.

Что делать в таком случае женщине? Попытаться изменить себя, свой взгляд на контроль за все и всех и только после ждать перемен в отношениях.

Каковы причины того, что муж врет жене?

Если со стороны мужа наблюдается постоянная ложь в семейных отношениях, то стоит разобраться в причинах такой ситуации. Только при знании точных причин можно что-то делать для изменения такого поведения партнера.

  • Многие мужчины предпочитают обман правде, чтобы не обижать жену. Женщинам свойственно задавать ему слишком много вопросов, в ответ на некоторые из которых ради того, чтобы сохранить спокойствие и тишину в отношениях, мужчина врет;
  • Советы психолога в таком случае? Чтобы не заставлять мужчину врать, женщина должна объяснить ему, что предпочитает правдивую критику, а не лестные и лживые слова;
  • Чтобы жена гордилась успехами своего мужа, он периодически врет. В первую очередь, это проявляется в завышении достижений. Здесь психологи советуют женщинам обратить внимание на свою требовательность в адрес мужа. Чтобы у партнера не было повода врать, жена должна его во всем поддерживать и говорить о том, что верит в него;
  • Чаще всего человек говорит неправду своей жене за нежелания доводить отношения до скандалов и конфликтов. По мнению психолога, главной причиной становится сама жена, ограничивающая свободу мужа. И если при таком контроле человек попытается делать что-то сам, без участия жены, то обязательно будет ссора. Любой человек в такой ситуации примет решение врать. По советам психолога, чтобы избежать подобной проблемы, стоит проявить больше доверия в адрес мужа, не ущемляя его личного пространства. В ответ у мужчины пропадет желание обманывать, и в отношениях будет царить только честность и правда;
  • Часто муж лжет из-за страха быть непонятным женой. Если женщина не разделяет каких-то интересов мужа и более того критикует их, то человек идет на обман. Изменить ситуацию поможет главный совет психолога – в отношениях не должно быть никаких упреков, а только полное понимание любых увлечений и интересов мужа.

Помните! Если человек врет по одной из вышеперечисленных причин, то женщине стоит изменить себя в сторону любящей и понимающей супруги, которая сможет помочь в любой ситуации, не задавая лишних вопросов и не критикуя.

А если измена стала причиной лжи мужчины?

Прежние причины, по которым человек врет, могут расстроить и огорчить женщину, но имеют простые способы исправления ситуации. Когда причиной лжи становится измена мужа, то позволить такую проблему становится гораздо сложнее. Такое поведение мужчины будет расценено женщиной как предательство. Если причиной лжи стала измена, то возможны две ситуации:

  • Если имеет место Единая измена и признание мужчины в том, что это был ложный шаг. В таком случае большинство женщин прислушивается к советам психолога и дает прощение своему партнеру ради сохранения семьи;
  • Если мужчина изменяет регулярно. В этой ситуации прийти к примирению, а значит, и спасти отношения, довольно сложно. Только если человек придет к осознанию своей неправоты и желанием все исправить, то с помощью психолога есть шанс вернуть назад былые отношения.

Что делать, если муж изменяет и при этом врет – советы психолога

Большинство причин, по которым врет любимый человек, можно отнести к категории безвредных и легко исправляются. Но нередко случается так, что человек нагло врет, глядя в глаза и без малейшего покраснения. Самой распространенной причиной обмана является измена мужа. Что делать женщине, которой изменяет муж? Как выяснить наверняка, что имеет место измена, если мужчина врет?

Выслушав советы психолога в столь сложном вопросе, женщина должна самостоятельно принять решение, которое будет верным для нее. Некоторым женщинам удается закрыть глаза на то, что муж врет и изменяет ей. Но, другие не могут смириться с ролью обманутой жены и решают расстаться. Чтобы в дальнейшем не жалеть о своем решение, стоит тщательно обдумать всей ситуацию и попытаться решить ее иначе.

Зная, что муж врет и изменяет, женщина может воспользоваться любым из предложенных советов:

  • Откровенный разговор с мужем. Чтобы избавить мужа от истерик и скандала, стоит выбрать спокойный тон и попытаться мирно поговорить о проблеме. Мужчина должен понять, что целью вашего разговора является желание разобраться и принять общее взрослое решение. Быть может, у мужчины возникнет желание вернуть отношения в прежнее русло и забыть про обман и измены. Или же вам удастся добиться у мужчины признание в том, что он изменяет и не видит в этом ничего постыдного. Тогда это станет поводом для разрыва;
  • Скандал. Чтобы решить такую проблему, многие из женщин предпочитают скандал. Но прежде чем так делать, стоит прислушаться к советам психолога о том, что любая истерика и ссора не сможет разрешить ни одной ситуации в положительную сторону. Может быть, у жены получится добиться от мужчины некоторого смирения, но ложь из его уст не исчезнет. Скандал в такой ситуации станет для мужчины поводом найти более подходящую ложь, что не позволяет раскрыть его измены. Мужчина умело превратится в идеального семьянина, от которого сложнее будет добиться правды признаний;
  • В ответ ложь. Если мужчина врет и изменяет, то помощь в такой ситуации может дать ответ ложь. Таким образом, женщина может надеяться на то, что человек задумается над своими действиями и поведением. Но каким будет результат, сказать однозначно сложно.

Совет! Если человек дорог вам, то стоит оказать помощь в том, чтобы он перестал врать.

Но если причина того, что он врет – измена, то не нужно спускать такое с рук и мириться с ролью обманутой и преданной жены.

Что делать в итоге?

В поисках ответа на вопрос, что делать, если мужчина врет, стоит прислушаться к мудрым советам психолога или же принять решение своим умом и силами. Прежде стоит определиться, насколько дороги вам отношения с этим мужчиной. Искренние чувства и нежелание терять любимого имеют целью принятие всевозможных мер для изменения ситуации в семье.

Постарайтесь доверять ему, верить в его достижение, принимать все его недостатки, и тогда у него исчезнет привычка врать. В случае если от мужа не получается нужной ответной реакции и у него не появилось желание изменить отношения в лучшую сторону, женщине следует перестать биться о закрытые двери и принять решение уйти от мужа.

Как поступить – решать вам.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5d42e07335c8d800add1a9f9/5d58a5eef73d9d00ad3a68b2

Как научиться заново доверять мужу: дельные советы

Почему муж не доверяет жене. Муж мне не верит, не знаю, что делать. Что такое доверие и откуда оно берется в жизни, отношениях

Анна Кулёмина

Рубрика: Взаимоотношения

Здравствуйте, дорогие друзья!

Не только психологи, но и семейные пары убеждены: доверие — ключ к взаимопониманию и счастью в отношениях! Но если вы систематически ожидаете подвоха или ножа в спину, то нервное расстройство или стресс вам гарантирован! Доверие — слишком хрупкая вещь, которая намного ценнее хрустальной вазы, что можно склеить.

Один неосторожный шаг подрывает мост, что строился годами. И тогда мы в слезах бежим к подругам и психологам с криком: «Помогите, я ему не верю!». Что делать в таком случае? Как научиться заново доверять мужу?

Причины недоверия

Если вы не можете довериться своему избраннику, на это есть причина. Существует несколько провокаторов, усугубляющих положение дел. Особенно тяжело изменить подход к проблеме, когда предыдущий опыт отношений был негативный. При каких обстоятельствах доверять любимому крайне тяжело?

Прошлое — настоящее

Разочаровавшись в человеке единожды, можно получить серьезную душевную травму на оставшиеся годы. Вы уже были в браке и он распался после его измены? Вам пришлось разоблачить «двойную игру»?

Негативный опыт способен разрушить настоящее и полностью оккупировать сознание. Женское внутреннее «Я» не успокаиваться даже в тот момент, когда супруг демонстрирует образцовое поведение и преданность! На этой почве рождается множество конфликтов, основной причиной которых является душевная травма женщины.

«Я не злопамятна, у меня просто хорошая память!»

Распространенная причина недоверия скрывается за банальной памятью. Например, муж оступился и, унизив достоинство, изменил избраннице. Прошло время, ситуация была пережита и прощена. Но вот возможности забыть случившееся пока не существует, а значит подсознательно вы будете ждать рецидива.

Низкая самооценка

Чаще всего проблема всплывает на поверхность в декрете. Женщина посвящает все свободное время малышу и решению бытовых вопросов.

Появляется пара-тройка лишних кило, отросшие корни волос и уставший вид.

Муж продолжает вести привычный образ жизни и, отправляясь на рабочий корпоратив во всей красе, провоцирует несколько причин недоверия к себе. Комплексы, страхи и переживания приводят к конфликтам.

Недоверие к себе

Как можно доверять мужу, если нет возможности верить себе? Вы не отказываетесь пофлиртовать с соседом или коллегой? Общаетесь с бывшими и ищите предлог выпить с ним чашечку кофе? Почему? Во-первых, это способ повысить самооценку, а во-вторых, может быть вы рассчитываете на продолжение отношений или на смену партнера?

Женщина не исключает аналогичный сценарий развития сюжета и со стороны партнера. С кем он обедает на работе и почему ему так мило улыбается соседка? Это не весь перечень причин недоверия. Как от них избавиться, научившись верить в любимого человека всей душой и сердцем? Что «говорят» советы психолога в данном случае?

Внутреннее состояние женщины

Женская подозрительность чревата неприятными, и чаще всего, незаслуженными обвинениями. Психологи характеризуют такие состояния, как признак тревожной личности. В данном случае человек видит мир через призму личных страхов и самых кошмарных снов! Ему мерещатся измены, провокации и ковартство. Как вернуть доверие в отношениях, перестав себя накручивать?

  1. Будьте доброжелательной;
  2. отделите вымысел от реальности;
  3. доверяйте только фактам, а не ложным убеждениям;
  4. не делитесь с подругами или родителями семейными проблемами, иначе вы рискуете быть «накрученной» извне;
  5. если сомневаетесь — спросите! Честный ответ лучше фантазий;
  6. исключите обвинения в измене без доказательств (особенно шутливая форма);
  7. просто доверяйте, а не проверяйте телефон;
  8. проявляйте заботу и уважение, а не стервозность и конфликтность;
  9. чаще говорите по душам о чувствах.

Тщательный анализ

Проявлять недоверие к мужу можно различными способами, но найти корень проблемы гораздо важнее, нежели устранить симптом. Вы не верите в своего избранника, потому что убеждены в его неуспешности?

В данном примере факт означает, что вы хотите казаться лучше, демонстрируя превосходство. Подумайте, зачем вам это нужно? Если все же речь идет о страхе измены, выраженной в нервозной ревности, определите цепочку мыслей. Какой смысл стоит за фразой «Я опасаюсь, что он изменит мне!»?:

  1. страх остаться одной и растить детей;
  2. переживание о том, что снова почувствуете боль;
  3. нежелание сталкиваться с предательством и т. д.

Подумайте, что будет если это произойдет? Когда вы дойдете до финального кольца переживаний и разожмете его, истинной причиной недоверия может оказаться заниженная самооценка, страх одиночества или личная неуверенность.

Дельные советы

  • Если вы не можете простить измену — прекратите отношения, особенно если в семье есть дети. Им не нужно слышать систематические разбирательства и попытки “склеить вазу”;
  • будьте при деле, тогда думать о потенциальной измене мужа будет некогда (работа, спортзал, хобби);
  • поднимите самооценку! Достаньте пыльные награды и дипломы, развесьте их на видном месте. Расклейте по квартире стикеры с надписями «Я счастливая жена», «успешный человек» и т. д.;
  • проведите сеансы релаксации (ванна с травами, косметологические процедуры) все то, что заставляет вас чувствовать себя красивой;
  • перестаньте пилить мужа и обвинять во вселенских катаклизмах. Добром это не кончиться, а вот уровень жизненной энергии заметно снизится;
  • живите полной жизнью, не зацикливаясь на потенциальных опасностях! Ходите на встречи с друзьями, в театры и кино. Неважно сколько лет вы женаты, стремитесь быть интересной собеседницей, заботливой женой и реалисткой! А фантазии оставьте для сериалов!

На этом точка!

Источник: http://bloghappylady.ru/istinnaya-zhenshhina/vzaimootnosheniya/doveryay-ne-proveryay/

Мужчина не доверяет мне – что делать?

Почему муж не доверяет жене. Муж мне не верит, не знаю, что делать. Что такое доверие и откуда оно берется в жизни, отношениях

Тема доверия в отношениях с любимым человеком занимает важное место в жизни каждого из нас. Ведь, нам всем сегодня так не хватает в жизни именно доверия, искренности и понимания. И все же, что необходимо сделать каждому для отношений, чтобы любимый человек доверял нам?

Мужчина не доверяет мне“, – говорит женщина, и не может найти ответ на вопрос, почему вступая в отношения с ним, она сталкиваются с недоверием.

Во фразе “мужчина не доверяет мне” слышится женская претензия к мужчине, основанная зачастую на гордыне и женском самолюбии.

Интересно и то, что женщина часто не признается в том, что сама не доверяет мужчине, так как она этого в себе просто не видит.

Хотя вспышки ревности, проверка мобильных сообщений, контролирование электронных писем и проверка карманов куртки и пиджака мужчины четко указывает на недоверие по отношению к мужчине. К сожалению, как мужчины, так и женщины недоверчивы по своей природе.

В данной статье, мы разберемся в этом вопросе, но сначала я коснусь самого понятия доверия.

Что такое доверие и откуда оно берется в жизни, отношениях

Доверие – это основополагающее чувство и является непременным условием для жизни человека на земле. Доверие – это гарантия качества любых отношений, и неважно, это отношения человека с самим собой, другими людьми или же отношения человека к собственной жизни и судьбе.

Степень доверия у каждого человека своя, формируется она еще с детства, и подкрепляется жизненным опытом на протяжении всей жизни.

Современный мир иллюзий и подмена жизненных ценностей выработали во многих людях страх перед жизнью, серьезными отношениями, семейными ценностями.

Люди сегодня бояться впустить в свою жизнь такие важные понятия как: верность, порядочность, доверие, сопереживание, ответственность, душевная чистота и целомудрие.

Но важно помнить о том, что доверие – это взаимное чувство, и человек не сможет доверять, если не чувствует этого в ответ.

Разберем данную тему на примерах из жизни нескольких моих клиенток, которые обращались ко мне с запросами помочь им разобраться в причине недоверия мужчины к ним.

В ходе консультаций мы анализировали их поведение и ответную реакцию мужчины на них. Задача нашей с ними работы заключалась в том, чтобы клиентки научились понимать своих мужчин, чувствовать свой внутренний мир, осознавать свои потребности, правильно задавать себе вопросы, и, отвечая на них, с пользой применять их на практике.

“Почему мужчина не доверяет мне?” – вопрос клиентки для работы над собой

Если мужчина не доверяет мне, то очевидно я неправильно себя веду, и мне предстоит многое пересмотреть в собственных мыслях и поведении, произвести переоценку своего взгляда на нынешние отношения и свою роль в них. Какие ошибки я допускаю сегодня, раз мой мужчина не доверяет мне?

В процессе консультации клиентка рассказала, что на момент знакомства со своим нынешним мужчиной она уже была в отношениях с другим мужчиной, с которым как раз пришла в тот день на вечеринку, где состоялась их первая встреча.

Сегодня, вспоминая и анализируя ту ситуацию, клиентка произносит: “Мужчина не доверяет мне, потому что я раньше вела себя вызывающе и любила привлекать к себе внимание других мужчин”. Наверно он думает, что я до сих пор веду себя подобным образом, поэтому не доверяет мне и никуда не пускает с подругами.

Давайте, рассмотрим распространенные женские ошибки в отношениях с мужчинами.

Первый этап построения отношений, знакомство

Как женский психолог и женщина, я знаю, что мир женской природы богат на выражение чувств. Женщины очень эмоциональны. Но, на первых этапах зарождения отношений для женщины важно соблюдать целомудрие в отношениях. Здесь речь идет о двух вещах. В женщине ценится внутренняя душевная чистота, через которую она воспринимает окружающий мир и мужчину в нем.

Женщина должна выбирать мужчину, оценивать его мужские качества, а не выворачиваться перед первым встречным свою душу. Женщина должна хранить в себе загадку, разгадать которую она в итоге предложит только одному мужчине, достойному ее женской ценности. Вторым важным моментом доверительных отношений является целомудрие женского тела, и дарение его мужчине.

В наш сумасшедший век быстроразвивающихся отношений, многие пары успевают пройти все этапы отношений за несколько дней, абсолютно не задерживаясь на первом фундаментальном уровне зарождения чистых отношений. Люди не успевают оглянуться, как у них уже образовалась семья, и родились дети.

Отсутствие ответственности, крайняя человеческая беспечность со временем приводит людей к быстрому появлению проблем в отношениях и своевременному охлаждению чувств.

Второй период построения отношений, ухаживание и выбор

Может ли женщина принимать ухаживания от разных мужчин? Да, пока женщина выбирает достойного мужчину, она может принимать ухаживания нескольких мужчин одновременно. Под ухаживанием подразумевается общение и совместное время провождение: поход в кафе и театр, на прогулку.

В этот период ухаживания женщина обращает внимание на поведение мужчины, манеры, воспитанность и отношение к себе как к женщине. Женщина не должна на этом этапе отношений сразу дарить себя каждому, кто угостил ее чашечкой кофе. Иначе цена у такого кофе выходит очень дорогая.

Для дальнейшего раскрытия темы статьи, я еще раз воспользуюсь примером из жизни одной моей клиентки.

Клиентка призналась в том, что имеет страсть к роскоши и дорогим украшениям, и эта страсть мешает ей в построении отношений с мужчинами. Вспомнив своего обеспеченного ухажера, она заявила: мужчина не доверяет мне и моей искренности в любви. Он считает, что я больше интересуюсь одеждой, новинками предметов роскоши, украшениями, но только не им самим.

Как женский психолог и женщина, я объясняю своим клиенткам важности ценить в мужчине мужское начало.

Приведу еще один пример из практики одной моей клиентки. Она заявила: мужчина не доверяетмне.

Она никак не могла принять и осознать, почему ей больше нельзя принимать ухаживания других мужчин. Что такого, если я просто схожу погулять с другом? Мужчина не доверяет мне, и хочет ограничить мою свободу.

Я женщина и мне нужно восхищение и комплименты мужчин, пусть не думает, что я никому не нравлюсь.

Данный пример говорит о женской неуверенности в себе. Женщина пытается сама себя убедить в том, что она уверена в себе как в женщине. Иначе, зачем ей подтверждение ее красоты всех окружающих ее мужчин.

Как женский психолог, я дам рекомендацию женщинам: не имейте привычки сравнивать своего мужчину с другими, восхищаясь, и приводя в пример ему других мужчин. Такое поведение оттолкнет от вас мужчину, и он найдет ту, для которой он станет лучшим. Помните, что принятие знаков внимания от других мужчин недопустимо, когда вы находитесь замужем, или в отношениях.

Приведу еще один пример ситуации возникшей, у одной семейной пары.

Как могло случиться, что мужчина не доверяет мне, и ревнует меня к сослуживцу?

Данная семейная пара проживали вместе уже 6 лет, и работали они в одной компании, однажды Причиной конфликта послужили офисные сплетни, потянувшиеся после корпоративной вечеринки, на которой по непонятной причине, присутствовал только жена. Муж почувствовал себя плохо и уехал домой с вечеринки раньше. А его жена по просьбе начальника задержалась на вечеринке, чтобы обсудить какие-то рабочие моменты.

Как женский психолог, я рекомендую замужним женщинам, во избежание конфликта с мужьями, не посещать подобные мероприятия без мужей, оставаясь на них в обществе других мужчин.

Мужчина не доверяет мне, считая, что я приятно провела тогда время в компании других мужчин. Я только сейчас понимаю, что он почувствовал внутри, и как он переживал.

Клиентка попросила помочь ей вернуть доверие мужчины. Больше мой мужчина не доверяет мне, что делать? Сначала он начал ревновать меня, затем контролировать, а теперь и вовсе перестал доверять. Мне кажется, что он охладел ко мне.

Совместная жизнь людей под одной крышей заставляет многих пересмотреть свои взгляды на семью.

Мужчина не доверяет мне – рекомендации психолога

Важным и ключевым моментом в формировании чистых и доверительных отношений является общение партнеров друг с другом. Как женский психолог, я хочу обратить внимание женщин, на умение разговаривать со своими мужчинами.

Когда женщина задается вопросом, почему мужчина не доверяет мне и что делать, становится очевидным, что она его не понимает. На психологических консультациях, я объясняю женщинам, что для того, чтобы они были счастливы в отношениях со своим мужчиной, они должны понимать их.

Чтобы женщине разобраться в ревностном поведении мужчины и ответить себе на вопрос: “Почему мужчина не доверяет мне“, нужно чаще с ним разговаривать.

 Консультация женского психолога помогает женщинам понять мир своего мужчины и самих себя, осознать свои желания, оценить свою роль и поведение в отношениях с мужчиной, осознать свои ошибки и найти пути решения из сложившихся ситуаций.

Мужчина не доверяет мне – значит, сомневается во мне и моих поступках.

Как разговаривать с мужчиной, чтобы он слышал вас и перестал в вас сомневаться?

Что делать, если мужчина не доверяет и ревнует к работе? За ревностью и недоверием часто скрывается страх мужчины потерять женщину, потеряв контроль над ней в отношениях.

Приведу еще один пример из практики.

Мужчина не доверяет мне, считая, что я хожу на работу не работать, а заниматься чем-то непристойным. Я постоянно испытываю чувство вины перед ним, хотя не делаю ничего плохого.

Я понимаю, что мужчина не умеет читать мои мысли, он не знает, что кроется за моим желанием бежать на работу, но как ему объяснить, что бы он услышал?

Рекомендации психолога

Если вы начнете разговор со слов критики: “ты меня достал, тебе нет до меня дело, и ты никогда не интересовался моими чувствами”, скорее всего вы нарветесь на грубость, вызвав на себя мужскую агрессию.

Важно говорить с мужчиной о чувствах, если вы хотите достучаться до любимого мужчины, говорите с ним спокойно, не повышая голос. Мужчина воспринимает свою женщину через чувства, ее душевное состояние, которое продолжается в нем, и влияет на него.

Говорите мужчине, что эта работа очень для вас важна, что вы чувствуете себя там комфортно, спокойно, душевно. Мужчина должен осознать и прочувствовать то, что переживаете вы, тогда он начнет вас слышать.

Помните, что душевное тепло и комфорт в отношениях создает женщина. Именно поэтому вам, как женщине, важно проявить внимание, интерес и заботу в отношениях с любимым мужчиной.

Как женщина и женский психолог, я рекомендую близким людям чаще разговаривать друг с другом.

Ежедневно вы будет познавать мир каждого из вас, и с каждым днем начнете становиться ближе, со временем недоверие и сомнения навсегда покинут ваши отношения.

Поговорите с партнером о совместных и личных желаниях друг друга, узнайте, что интересует в жизни каждого из вас, чем каждый из вас дышит и живет. Готовы ли вы найти место и время для душевного отдыха каждого из вас?

Не всегда у каждой пары имеются общие интересы во всем. Хорошо, если так. Но, не забывайте о том, что мир каждого человека уникален. Берегите чувства, заботьтесь друг о друге. Не разрушайте о стену эгоизма и без того, хрупкие доверительные человеческие отношения.

Давайте иногда возможность любимому человеку побыть вдали от вас в компании друзей, на рыбалке или в походе. Не стирайте границы личного пространства близкого человека, помните, есть черта, за которую человек не пускает никого кроме себя.

Если вы рассчитываете на доверие со стороны мужчины, хотите, чтобы мужчина перестал контролировать вас, начните с себя, впустите в жизнь доверие по отношению к себе, окружающим людям, любимому мужчине.

Тогда мужчина с уважением будет относиться к вашим желаниям и перестанет вас контролировать.

Помните, что в жизни каждого из вас что-то было ценное до встречи друг с другом. Это могло быть что-то важное и желанное душе и сердцу.

Не требуйте от человека отказаться от всего, что было важным в его жизни и существовало до вас. Нельзя ошибочно полагаться на то, теперь все время и внимание любимого должно принадлежать исключительно вам.

За этим кроется не любовь, а желание обладать другим человеком, подавляя его волю.

Каждый здравомыслящий человек оставляет в прошлом вредные привычки, мешающие гармоничным отношениям. Для каждого из нас остается важным проживать свою жизнь в ритме с сердцем и в согласии с душой.

Как женский психолог и женщина, я желаю вам, найти этот баланс в жизни и в отношениях с собою и любимым человеком.

И пусть вас больше не волнует вопрос: “Почему мужчина не доверяет мне“.

Женский психолог Калугина Наталия Игоревна

Источник: http://maggir.ru/obo-mne/stati/72-muzhchina-ne-doveryaet-mne-chto-delat

Доверие между мужчиной и женщиной: психология отношений

Почему муж не доверяет жене. Муж мне не верит, не знаю, что делать. Что такое доверие и откуда оно берется в жизни, отношениях

Доверие – хрупкая материя, имеющая огромную силу во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной. Зрелый союз возможен только там, где отсутствуют сомнения, иначе отношения обречены на провал. Через доверие партнеры самосовершенствуются, открывая, принимая друг друга в абсолютном естестве. Оно не знает границ, а мощь его кроется во взаимности!

Что дает доверие в отношениях между мужчиной и женщиной

О доверии придумано много афоризмов, притч и книг. Оно имеет десятки метафор, сравнений и определений.

Но суть его всем известна: люди, доверяющие друг другу, гармонируют, их отношения приносят радость, тепло, созидание. Чтобы жить, человеку нужен воздух, без него живое существо погибает.

Так же и с отношениями. Чтобы они полноценно развивались, нужно доверие, иначе им долго не протянуть.

Почему важно открываться друг другу, что дает доверие в отношениях между мужчиной и женщиной?

  1. Уверенность в партнере. Пары, где доверие хромает, нечасто делятся друг с другом своими проблемами, так как зачастую слышат шквал «критики из добрых побуждений» в свой адрес.
  2. Конфиденциальность. Люди знают: все сказанное дома останется в этих же стенах. Это важно для гармоничных отношений.
  3. Честность. Мужчине и женщине не присуще лгать, так как они знают, что правда воспримется адекватно.
  4. Уверенность во взаимности второй половины. Если вы доверяете партнеру, в вашу голову ни разу не заберутся сомнения по поводу его чувств к себе. Что бы ни происходило между вами!
  5. Доброжелательное отношение. Где отсутствует напряжение, там присутствуют положительные эмоции.
  6. Психологическая безопасность. Это базовая потребность человечества, тянущаяся с детства. Если мужчина или женщина лишены этого, они инстинктивно закрываются от партнера.
  7. Возможность делиться своими чувствами, желаниями, мечтами, не боясь быть осужденным, осмеянным, униженным.

Чтобы доверять друг другу, нужно прикладывать усилия. Доверие считается самым ценным даром, который легко утратить, но очень сложно восстановить! Но результат стоит того, ведь мужчина с женщиной дают шанс своим отношениям на абсолютное счастье и истинную любовь!

Как добиться доверия мужчине и женщине в своих отношениях

К сожалению, невозможность доверять партнеру часто кроется внутри нас, что делает наши отношения ограниченными, тупиковыми. Нас может бить негативный жизненный опыт, заставляющий видеть вокруг одних врагов, собственные комплексы, установки, страхи, низкая самооценка, обман в предыдущих отношениях, патологическая ревность и т. д.

Что делать с этим багажом за плечами? Психологи рекомендуют начать с себя, прорабатывать свой прошлый опыт и не путать доверие с доверчивостью!

Переступите через страхи

В первую очередь специалисты рекомендуют проработать свой прошлый негативный опыт, осознав важность доверия во взаимоотношениях. Страхи (прошлые или будущие) блокируют самые значимые семейные ценности. Виной тому является страх отторжения, неудач, неизвестности, близости и т. д.

Поймите, никто из людей не застрахован от предательства партнера! Но отпустите этот страх, доверьтесь мужчине (женщине), ибо ничем не подкрепленные опасения не только разрушают отношения, но и приводят человека к саморазрушению (неврозам, депрессиям, паранойям и прочим психическим расстройствам).

Учитесь доверять друг другу именно сейчас, не позволяйте пережитому прошлому или призрачному будущему вносить в свои отношения разлад, пересмотрите свою жизнь! Простите тех людей, которые причинили вам боль, прокручивайте в голове или проговаривайте болезненные ситуации до тех пор, пока эмоции к ней не иссякнут, это освобождает.

Если не получается это сделать самостоятельно, обратитесь к психологу.

Прошлый опыт дан человеку, чтобы он научился разбираться в людях, а не отталкивать их!

Работайте над эмоциями

Чтобы сформировать в своих отношениях доверие, необходимо создавать для этого соответствующую атмосферу. В гармоничном союзе мужчина и женщина позитивно мыслят, не допуская в общении обвинений, систематического недовольства, грубости, враждебности, равнодушия, сарказма. Люди стараются развивать вдруг в друге доброе отношение, понимание, доброжелательность, прощение, принятие.

В отношениях, где присутствует доверие, нет соперников, нет отдельно стоящего человека, там каждый отождествляет себя неразрывно с партнером. Гармоничный союз – партнерство, сотрудничество, команда.

Говорите

Доверие заканчивается там, где в отношениях появляются недомолвки, скрытность, молчание, избегание разговоров.

Откровенность – основоположник доверия! Возьмите за правило рассказывать второй половинке свои переживания, проблемы, чувства, планы, мысли.

Так вы даете возможность посмотреть спутнику на мир (отношения) вашими глазами, оценить его качество, принять важные жизненные вещи, конкретизировать позицию и т. д.

Не все люди знают, насколько важны слова во взаимоотношении между мужчиной и женщиной, это печально. Проговаривайте чаще, что вы полностью открыты для спутника, принимаете его, полностью доверяете избраннику и готовы хранить ему душевную, эмоциональную и физическую верность.

Спрашивайте

Помимо собственной откровенности, для развития доверия важно участвовать в жизни любимого человека. Мужчина с женщиной должны интересоваться жизнью другого, задавать вопросы, познавать внутренний мир друг друга.

Во-первых, это автоматически формирует искренность у обоих спутников, вырабатывая привычку делиться всем происходящим. Во-вторых, у вас появляется возможность четко понимать, чего хочет ваш партнер. Не додумывая, не перекручивая слова, не обобщая сказанного! Это важно.

Спрашивая, умейте слушать, слышать, анализировать, делать выводы. Однако уважайте при этом личное пространство другой личности! Учитывайте это при стремлении сделать свои отношения прозрачными! Это должен быть не допрос с пристрастием, а душевные заинтересованные разговоры за кружкой чая.

Откройтесь

Очень важно для доверия раскрыться перед партнером, показать себя со всеми недостатками. Мужчина и женщина должны познать не только достоинства, отдельные особенности личности второй половинки, но и уязвимые места, реакции на то или иное событие, отношение к чему-то, привычки, поведение в нестандартных ситуациях.

Человек ведь не может постоянно притворяться, выдавая себя за другого! Поэтому покажите себя со всех сторон: так я веду себя, когда опаздываю, вот так переношу ОРВИ, это я расстраиваюсь, нервничаю, обижаюсь и пр. Так вы подарите ключ от своего сердца, давая повод избраннику раскрыться перед вами ответно!

Не ревнуйте

Ревность считается ярчайшим признаком недоверия в отношениях между мужчиной и женщиной. Если вы не можете отделаться от этого скверного чувства (или освободить от этого спутника), прорабатывайте свои отношения. Убирайте факторы, провоцирующие злополучную ревность!

Что мешает вам доверять? Пароли на телефонах, систематические задержки на работе, поздние переписки «с коллегами»? Поговорите откровенно с мужчиной на эту тему, только без упреков, скандалов, обвинений, слез. Так вы развеете собственные сомнения и дадите понять партнеру о своих переживаниях. Открытость – одна из первых ступеней на пути к преодолению ревности!

Главный посыл откровенности – просьба о помощи. Поделитесь, что вам страшно, неуютно, некомфортно, поэтому вы не знаете, как с этим справиться самостоятельно.

Доверие в отношениях начинается с нас самих! Становитесь теми, кому можно доверять: открывайтесь, будьте честны, благочестивы в поступках, верны и спокойны. Несите свою любовь достойно: признавайте ошибки, исправляйте их, общайтесь, сотрудничайте друг с другом, делите поровну ответственность. Только так вы сможете стать друг другу ближе! Цените себя и свой выбор!

:

Источник: https://budumna.ru/psihologiya/muzhchina-i-zhenshhina/doverie-mezhdu-muzhchinoj-i-zhenshhinoj.html

Как научиться доверять мужу

Почему муж не доверяет жене. Муж мне не верит, не знаю, что делать. Что такое доверие и откуда оно берется в жизни, отношениях

8 Апреля 2015 | 5

Большинство проблем в семейной жизни возникает из-за недоверия. Чаще всего в этой ситуации страдает женщина, как субъект более эмоциональный.

Но всегда ли эти страдания оправданы? Может быть, это плод фантазии? Часто говорят: сама придумала – сама страдает, и это так. Если ли способы, как научиться доверять мужу, особенно, когда его любишь, и не мыслишь своей жизни без него.

Это непросто, но психологи дают хорошие советы, к которым стоит прислушаться, и по возможности, выполнять.

Доверие и вера имеют один корень. Иногда нужно просто верить, ведь в большинстве случаев буря возникает на ровном месте, без серьёзных на то причин.

Почему женщина не доверяет мужу – причины

  • Собственная заниженная самооценка. Вам кажется, что после родов фигура изменилась, заботы не оставляют времени посетить косметический салон, вокруг так много красивых женщин, в том числе и на работе у мужа.

  • Негативный опыт предыдущей жизни – распавшийся брак, уход мужа к другой женщине.
  • Придуманные причины недоверия мужу, чаще всего от скуки, отсутствия работы, если вы домохозяйка.
  • Прошлая обида на мужа за проступок, им совершенный.

    Вы простили любимого человека, но сомнения и недоверие остались.

  • Недоверие к мужу основано на недоверии к себе, любимой. Ведь вам тоже нравится просто так пофлиртовать в социальной сети со старым знакомым. И своё собственное поведение, пусть и вполне невинное, вы переносите на мужа.

    Если я так делаю, а он об этом и не догадывается, то, вполне вероятно, он поступает таким же образом.

Полезные советы психолога

  • Ревность, порой необоснованная, способна разрушить любые, даже очень крепкие семейные узы. Ревнуя, даже очень умная, и выдержанная в других обстоятельствах женщина, становится непохожей на себя.

    Она не только губит собственное психическое здоровье, но и изводит мужа постоянными упрёками и подозрениями, выискивая доказательства измены, которой, порой, и нет. Часто в ответ на это мужчина заводит себе подружку, чтобы, как он говорит, было за что страдать.

Справиться с этим чудовищем может только умение доверять мужу, ведь ревнуют почти все мужья и жёны, но ведут себя по-разному. Кто-то решает этот вопрос с помощью беседы, а некоторые с помощью фарфорового сервиза.

  • Старайтесь как можно больше общаться друг с другом. Через слова, которые уже так редко говорят друг другу супруги, покажите свою любовь, своё уважение, свою, если хотите, привязанность к мужу. Каждому человеку приятно знать, что его ценят, что он любим, и им дорожат. Слова – могучая сила. Живя бок о бок, мы перестали замечать, что делает для нас наша вторая половинка, воспринимая это как должное. Повседневные разговоры касаются только быта, в них нет ни одного слова о любви. А для мужчин это очень важно
  • Говорят, что мужчина ищет на стороне то, чего нет у него дома. Наверное, доля истины в этом есть. Окружите супруга вниманием, перестаньте придираться к нему по пустякам. Будьте в хорошем настроении, и, даже дома, красиво одетой и привлекательной. При желании, это не так сложно.
  • Не ограничивайте личную мужскую свободу. Любой мужчина имеет право общаться с друзьями, сходить на хоккей, съездить на рыбалку.
  • Не «отваживайте» от дома друзей мужа. Всегда встречайте их с улыбкой, покормите, напоите чаем. Запомните, мнение товарищей мужа о вас имеет огромное значение, пусть оно будет максимально позитивным.
  • Всегда находите время увидеться с подружками. Поболтать и посплетничать, без злобы, лучшая терапия от дурных мыслей.
  • Если у вас очень много свободного времени, чтобы придумывать несуществующие измены мужа, то найдите себе какое-нибудь хобби. Выбирайте такое, которое может понравиться супругу – общие увлечения объединяют.
  • Не ждите постоянно подвоха от мужа. Говорят, что мысли материальны, у них есть свойство исполняться. Думайте только о позитивном.
  • Очень важный аспект счастливой семейной жизни, о котором знают все женщины, но выполнять его не торопятся. Помните, что ночная кукушка всегда перекукует дневную. Не отказывайте своей половинке и близости, ссылаясь на головную боль, или плохое настроение. Это очень важно для мужчин, особенно, если он будет чувствовать, что он мужчина на миллион. Женщин, которые умеют это делать, никогда, и ни на кого, не променяют.
  • Если у вас всё же появились сомнения, то поговорите об этом с мужем, но спокойно, без ругани и криков. Любой вопрос, даже самый непростой, имеет решение, которое очень часто лежит на поверхности.
  • Если муж оступился, но вовремя осознал собственную ошибку, только вам решать, как быть. Решив простить, и сохранить отношения, от вас потребуются силы не напоминать о произошедшем. Простил – забыл, хотя, это очень непросто.
  • Когда доверие утрачено окончательно, то, наверное, нет смысла мучить ни себя, ни супруга. Так бывает в жизни, что людям требуется какое-то время, для осознания того, может ли он существовать в этом мире без другого человека.
  • Только мудрая женщина способна сохранить собственную семью, уважая при этом себя, и своего мужа. Человек слаб, он совершает поступки, руководствуясь эмоциями. Иногда таким людям нужно просто дать время, чтобы посидеть и подумать, сравнить, что было и что стало. Хорошо, когда подобное сравнение в вашу пользу.
  • Если доверие к мужу утрачено окончательно, то дайте ему самую последнюю попытку для реабилитации. Ошибаются все, пусть бросит камень тот, кто безгрешен.

Если вы научитесь доверять мужу, то ваша жизнь изменится, и, поверьте, в лучшую сторону. Женщины так устроены, что умеют прощать, жалеть, входить в положение. Наверное, так и должно быть, для сохранения семьи.

Резюме

Если вы самостоятельно не можете справиться с проблемой, как научиться доверять мужу, но желаете сохранить семью, обращайтесь за помощью к психологу по семейным отношениям. Не откладывайте визит, дабы не сжечь себя изнутри. 

Специалист обязательно поможет, найдёт верные и нужные слова, даст совет по каждой жизненной ситуации. Это вам обязательно поможет, вернёт душевный покой, и обязательно сохранит семью. Удачи

Источник: http://damskayalavka.ru/dom-i-semya/kak-nauchitsya-doveryat-muzhu-/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.