Как восстановить кожу лица после зимы. Как вернуть лицу нормальный вид после проблем с кожей

Содержание

Как восстановить кожу после зимы

Как восстановить кожу лица после зимы. Как вернуть лицу нормальный вид после проблем с кожей

Весна — это время цветения и возвращения природы к жизни. Наша кожа, также как и природа, устает за зиму и требует тотального оживления. То есть пришло самое время для занятий реабилитацией и восстановления кожных покровов.

В связи с постоянными перепадами теплого и холодного воздуха меняется плотность отделяемого сального секрета, сужаются или расширяются поры.

Сосуды работают неустойчиво и роговой слой кожи подвергается вредному воздействию ультрафиолетового излучения. Недостаток витаминов и солнечного света также негативно сказывается на внешнем виде.

Поэтому мы замечаем, что морщинки стали глубже, а цвет лица приобрел земляной оттенок.

Как вернуть коже былую упругость и жизненную энергию после зимы с помощью кремов и масок, аппаратных методов и народных средств?

Как увлажнить кожу лица и рук после зимы

Из-за пересушенного воздуха в помещениях, что вызвано использованием кондиционеров и обогревателей, лицо и руки становятся сухими и обезвоженными. Именно это вызывает появление мелких морщин, чувство сухости и потрескивания. Основной этап реабилитации в этот период – интенсивное увлажнение.

Восстановление изнутри

С самого начала, необходимо уделить внимание внутреннему состоянию. Ведь увлажнение изнутри является важным фактором для восстановления красоты в целом. Выпивайте по 1,5 – 2 л воды в день и организм будет вам благодарен. Зачем и как правильно пить воду читайте здесь.

Помимо этого следует включить в свой рацион больше свежих фруктов и овощей, которые богаты витаминами. Дополнить восстановление организма после зимы и улучшить внешний вид кожи поможет комплекс витаминов в таблетках.

Поверхностное восстановление

Что касается поверхностного увлажнения, то необходимо в этот период использовать увлажняющие крема и маски с содержанием алое, огурца, витамина С, гиалуроновой, фруктовых, и других кислот. Поэтому не поленитесь и поищите в составе косметических средств эти составляющие компоненты.

Чем ближе к началу списка стоит тот или иной компонент- тем его концентрация в данном средстве выше, и тем больше пользы будет от этого крема или маски.

Очищение и пилинг

Увлажнение решает большинство кожных проблем: придает лицу сияющий цвет, разглаживает мелкие морщинки, делает кожу упругой и подтянутой. Но если предварительно не снять омертвевший за зиму поверхностный слой дермы увлажнить ее как следует, не получится.

Пилинг в весенний период делается для того, чтобы очистить кожу от омертвевших клеток и тем самым повысить усвояемость и проникновение активных веществ косметических препаратов.

Стоит помнить, что с каждым днем солнце становится все активней, а значит необходимо защищать лицо, используя крема с очень высокой степенью защиты (SPF 30 и выше).

Питание кожи после зимы

Кроме всего вышесказанного, после зимы кожу необходимо насытить витаминами и микроэлементами. Высокая их концентрация содержится в сыворотках. Их необходимо использовать под крем для усиления питательных свойств. Какие витамины особенно полезны для кожи после холодов?

1. В весенний период обратите внимание на средства, содержащие в себе концентрацию витамином А, С, Е, F.

2. Витамин А (ретинол) – обладает антиоксидантным эффектом, активизирует процесс улучшения текстуры кожи и восстанавливает ее эластичность. Кроме этого он обладает противовоспалительным действием. Подробнее об антиоксидантах, и в каких продуктах питания они содержатся, читайте здесь.

3. Витамин С, также являясь антиоксидантом – активизирует обменные процессы. Он способствует образованию коллагеновых волокон. Именно они ответственны за тусклость и дряблость кожи. Чем еще полезен коллаген мы уже рассказывали.

4. Витамин Е помогает усваиванию витамина С в коже. Он снимает воспаление, регенерирует и замедляет процессы старения.

5. Витамин F – помогает дерме насытиться влагой, устраняет сухость и разглаживает морщины и препятствует их новому появлению.

Весной следует отказаться от жирных кремов, которыми вы пользовались зимой. Необходимо ввести в ежедневное использование легкие крема и эмульсии на основе гиалуроновой и жирных кислот. Они лучше способствуют восстановлению.

Витамины, восстанавливающие кожу

Многие люди сталкиваются с проблемной кожей. Все по тому, что организму не хватает витаминов. В таких случаях, крема не лучший вариант, так как что бы избавиться от различных дефектов, необходимо бороться с ними изнутри. Поэтому любую кожную проблему можно решить подбором определённых комплексных витаминных препаратов.

1. Если кожа дряблая и сухая с мелкими морщинками, дл востановления необходим витамин Е. Он содержится в печени, желтках яйца и молоке.

Наибольший объем витамина Е содержится в растительных маслах, а еще орехах, семечках, цельном зерне, шпинате и брокколи. Продукты, содержащие витамин Е — морковь, редис, огурцы, овсянка, картофель, зелёные листовые овощи либо лук.

Этот витамин поможет замедлить старение, а так же он уменьшит риск негативного воздействия солнца.

2. Если кожа покрыта угревой сыпью — это признак того что организму не хватает витаминов А и В. Витамин А помогает заживлению и восстановлению, так же нормализует потовые железы, удерживает влагу в организме. Именно витамин А придает дерме эластичность. Витамин В, в свою очередь способствует быстрой регенерации.

Больше всего витамин А содержится в рыбьем жире и печени, затем в сливочном масле, яичных желтках, цельном молоке и сливках, во многих овощах и фруктах жёлтого, оранжевого и красных цветов, зелени. Это укроп, петрушка, морковь, шпинат, абрикосы, манго, тыква, папайя, помидоры.

Витамин В содержат в себе морковка, курица, мясо, рыба, яйца и свекла.

3. Если кожа имеет сероватый оттенок, это из-за недостатка витамина В2. Благодаря этому витамину организм лучше усваивает железо, устраняет микротрещины на коже. Содержится в яйцах, постном мясе и кисломолочных продуктах.

4. Если видны синяки под глазами и бледноватая кожа в восстановлении вам поможет витамин С. Витамин С способствует образованию коллагена, благодаря которому коже легче противостоять внешней среде. Больше всего витамина С в цитрусовых продуктах, киви, смородине, клюкве, шпинате.

5. При отеках и пигментных пятнах нужно употреблять витамин К. Именно он помогает нормализовать обмен веществ. Чтобы ваш организм не нуждался в этом витамине, употребляйте йогурт, яичный желток, люцерну, рыбий жир и овощи.

6. Проблема сухой кожи, решается употреблением витамина D. Этот витамин замедляет старение и не только. Он снимает риск воспаления. Что бы ваша кожа не была сухой кушайте побольше морепродуктов.

Также сухость кожного покрова на руках и лице возникает из-за недостатка йода в организме. Выявить его можно с помощью простого теста в домашних условиях.

Восполнить йод можно с помощью таких продуктов питания, как орехи, морская капуста, хурма, красная рыба, кальмары, мидии, креветки. Какие еще продукты богаты йодом, читайте здесь.

Массаж лица в домашних условиях

Самомассаж улучшает кровообращение, подтягивает кожу, разглаживает небольшие морщины и отлично восстанавливает внешний вид. Для его выполнения не обязательно обращаться к специалисту. Соблюдайте следующие рекомендации и делайте массаж в любое удобное для себя время.

  1. Проводите процедуру только на предварительно очищенную и слегка увлажненную кожу.
  2. Для достижения эффекта достаточно 7-10 минут в день, но выполнять процедуру стоит регулярными курсами.
  3. Во время массажа вы не должны испытывать дискомфорт или боль. После правильного массажа возникает легкое и приятное чувство тепла.
  4. Для проведения процедуры увлажните лицо и пальцы рук, чтобы они хорошо скользили.
  5. Все движения должны осуществляться по определенным линиям, как указанно на картинке.
  6. Массажируйте лицо в положении лежа, максимально расслабившись при этом. Включите приятную музыку и зажгите лампу с ароматическими маслами. Такие хитрости улучшат эффект от выполнения массажа.
  7. После процедуры не выходите сразу на улицу. Отдохните полчаса, наложив на лицо питательную маску.

При ежедневном и правильном выполнении само массажа лица вы заметите эффект восстановления уже после первой недели.

Аппаратные методики ухода

Быстро восстановить внешний вид после зимы помогут аппаратные косметические процедуры, выполняемые в салоне красоты. Наиболее распространенные из них дарсонваль, ультразвуковой фонофорез, микроток, биомеханическая стимуляция.

Ультразвуковой фонофорез

Эта физиотерапия с использованием ультразвука, которая способствует более глубокому и интенсивному проникновению косметических средств в кожный покров.

Дарсонваль

Эта процедура заключается в воздействии на кожу тока высокой частоты, но низкой мощности. Это позволяет улучшить кровообращение, ускорить регенерацию и избавиться от угревой сыпи.

Микротоки

Одним из главных преимуществ этой процедуры является то, что ее проводят и на коже под глазами. Воздействие микротоков способно убрать отечность, уменьшить темные круги и сгладить мимические морщины.

Биомеханическая стимуляция

Эта процедура улучшает кровообращение и запускает естественные процессы омоложения.

Чтобы подобрать процедуру, которая поможет именно вам восстановить кожу после зимы, обратитесь за консультацией к косметологу. Он даст рекомендации и определит продолжительность курса аппаратных процедур.

Народные средства для красивой кожи

Помимо косметических препаратов улучшить внешний вид после зимы помогут народные средства. Изготовить их можно из подручных ингредиентов в домашних условиях

Пилинг

Для глубокого очищения кожного покрова воспользуйтесь таким рецептом домашнего пилинга. Возьмите 1 столовую ложку заваренного ранее кофе. Смешайте ее в половиной чайной ложки жидкого меда и 3 каплями лимонного сока.

Нанесите состав на кожу и втирайте легкими массирующими движениями. Смойте скраб проточной прохладной водой и нанесите питательную маску. Повторяйте эту процедуру 1 раз в неделю на протяжении месяца. Ваша кожа станет шелковистой и сияющей.

Лимонный сок способствует отбеливанию, а мед отлично снимает раздражение.

Питательная маска

Для ее изготовления возьмите столовую ложку густой сметаны, добавьте 1 желток и 5 капель оливкового масла . Смесь тщательно перемешайте и нанесите на лицо на 20-30 минут. Смывать такую домашнюю маску нужно прохладной водой, после чего желательно протереть кожу лосьоном или тоником. Для дальнейшего восстановления нанесите питательный крем.

Лосьон для жирного типа кожи

Для его изготовления настаивайте сухую ромашку на спирту в течение недели в темном и прохладном месте. После этого процедите жидкость и смешайте с водой в пропорции один к одному. Протирайте этим лосьоном лицо и руки 2 раза в день и уже через неделю вы заметите потрясающий результат.

Тоник для сухой кожи

Чтобы его изготовить самостоятельно возьмите 100 грамм крепкого зеленого чая и смешайте его с 3 каплями масла чайного дерево и 5 каплями масла апельсиновых косточек. Храните это средство в холодильнике, а перед употреблением тщательно взбалтывайте, чтобы получить однородную эмульсию.

Увлажняющий и питающий крем

Для его изготовления потребуется обычный детский крем. Выдавите его в чистую и сухую баночку, после чего добавьте по 3 капли витамина В, D и E. Тщательно перемешайте крем и храните в холодильнике. Наносить его желательно толстым слоем перед сном. А сутра смывать остатки с поверхности кожи средством для очищения.

Чтобы восстановить красоту кожи после зимы не обязательно тратить много денег на дорогие косметические средства и салоны красоты. Достаточно внимательно читать состав косметики, которую вы приобретаете в магазине, и выбирать наиболее полезные для себя средства. Также улучшить внешний вид помогут народные средства, которые стоят сущие копейки.

Ошибки ухода. Как не переусердствовать

Как и в любом другом деле, в восстановлении кожи после зимы главное не переусердствовать. Вот самые распространенные ошибки, которые допускают женщины в уходе за собой.

1. Отсутствие SPF в светлое время суток. Весной солнце становится особо активным. Отсутствие защиты от ультрафиолета приводит к появлению пигментных пятен. Использование СПФ весной – это обязательное условия, даже при пасмурной погоде.

2. Слишком активное очищение. Использовать абразивный скраб можно не чаще чем 1-2 раза в неделю. А вот химический пилинг достаточно проводить 1 раз в 10 – 15 дней. Злоупотребление этими процедурами истончает дерму и приводит к чрезмерной ее жирности, которая возникает, как защитная реакция на чрезмерное очищение.

3. Использование одного крема для лица круглосуточно. Не зря в косметологии давно разработаны средства для дневного и ночного ухода. Они отличаются составом, жирностью и наличием защитных компонентов от ультрафиолетовых лучей. В зависимости от времени суток наша кожа нуждается в разной косметике и пренебрегать этим не стоит.

Избегайте этих трех наиболее распространенных ошибок не только весной, но и на протяжении всего года.

by HyperComments

Источник: http://kreativlife.ru/kak-vosstanovit-kozhu-posle-zimy/

Уход за кожей после зимы: лучшие средства для лица

Как восстановить кожу лица после зимы. Как вернуть лицу нормальный вид после проблем с кожей

Что мы чувствуем после зимы? Что пришло время стряхнуть накопившуюся усталость от многочисленных зимних неудобств — многослойной одежды, в которой холодно на улице и жарко в метро, от противной смеси снега с дождем, от пересушенного воздуха в помещениях, от недостатка солнца и синего неба. Наверняка у каждого найдется свой список претензий к зиме. Очевидно, что все это отражается и на состоянии кожи:

  • она становится тусклой, как хмурое небо;
  • страдает от обезвоженности;
  • испытывает дефицит витаминов.

Одна из первоочередных весенних задач — привести ее в порядок.

Слово «обновление» — одна из первых ассоциаций к слову «весна». Ведь русская зима — не самое благоприятное время для кожи, поскольку этому сезону у нас сопутствуют:

  • низкие температуры;
  • сухость воздуха в помещении;
  • ледяной ветер;
  • недостаток света, а с ним и витамина D;
  • небогатый витаминами рацион.

Тест: насколько грамотно вы ухаживаете за кожей

Защищаясь от внешних воздействий, кожа наращивает роговой слой — отсюда и тусклость. Поэтому весенняя «чистка» уместна и для кожи. Хороший очищающий, освежающий, бодрящий эффект дают скрабы. Ведь скрабирование подразумевает еще и массаж лица. Одни эксфолианты подходят для ежедневного ухода, другие рекомендуются для применения один раз в неделю.

Внимательно читайте этикетки. Выбирайте скраб по типу кожи: некоторые отшелушивающие частички могут оказаться слишком грубыми для сухой тонкой кожи.

Сахарный скраб для лица, придающий сияние, L'Oréal Paris

Три вида сахара работают как эксфолианты, которые сочетаются с питательными маслами виноградной косточки и монои, а также порошком асаи. В результате механическое отшелушивание дополнено питательным уходом, кожа становится гладкой, чистой и сияющей.

Мягкий скраб, La Roche-Posay

где найти?

Как видно из названия, скраб очень деликатный. Его можно использовать и при сухой коже.

Скраб для лица с ананасом и папайей Pineapple Papaya Facial Scrub, Kiehl’s

где найти?

В этом ароматном средстве сочетаются порошок абрикосовых косточек для механической эксфолиации и богатые ферментами экстракты тропических фруктов — для энзимного отшелушивания. При этом процесс происходит достаточно мягко благодаря кунжутному маслу, питающему и смягчающему кожу.

Энзимный пилинг для лица

Если вам больше нравится пилинг на основе кислот, он тоже отлично подойдет для весеннего обновления кожи. Но помните: любое отшелушивание (и механическое, и химическое) требует включения в ежедневный уход средства с SPF.

Причина — повышение фоточувствительности кожи. Когда верхний слой клеток удаляется, увеличивается риск получения солнечного ожога или развития гиперпигментации.

Но есть у отшелушивания и приятный «побочный эффект»: после устранения с поверхности эпидермиса отмерших клеток кожа лучше воспринимает последующий уход. И этим обстоятельством стоит воспользоваться, чтобы сделать увлажняющую маску.

Как использовать увлажняющую маску для лица

Тканевая маска «Увлажнение + сияние сакуры» с экстрактом сакуры, Garnier

где найти?

Традиционная для тканевых масок Garnier увлажняющая сыворотка дополнена интенсивно увлажняющей кожу гиалуроновой кислотой и экстрактом сакуры, который как раз и способствует смягчению кожи для борьбы с тусклостью.

Маска «Магия глины. Детокс и сияние», L’Oréal Paris

где найти?

Очищающий эффект трех видов глины, богатых полезными для кожи минералами, сочетается с углем, известным сорбентом. Все эти компоненты буквально освобождают забившиеся поры, удаляют загрязнения, позволяя коже дышать.

Маски L’Oréal Paris «Магия глины»

Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy

где найти?

Пилинг-эффект обеспечивают фруктовые кислоты лимона, черники, сахарного тростника, а также стимулирующая обновление клеток кожи кислота Hepes. Кроме отшелушивающего, маска обладает заметным увлажняющим и восстанавливающим действием, так как содержит полисахарид маннозу. Удачное сочетание для весеннего ухода за кожей.

Дополнительное увлажнение не помешает с приходом весны. © Getty Images

Увлажнение коже нужно круглый год. Так что это не новость. Только оптимально увлажненная кожа способна эффективно восстанавливаться и вообще функционировать.

Нет смысла менять увлажняющий уход, если он устраивает кожу. Просто побалуйте ее увлажняющими масками и сыворотками.

Тканевая маска «Увлажнение + aквабомба» с экстрактом граната, Garnier

где найти?

Маска, насыщенная гиалуроновой кислотой, буквально утоляет жажду кожи и освежает ее. Также в составе есть экстракт граната, богатого витаминами, минералами и антиоксидантами.

Гиалуроновая кислота

Гиалуро-концентрат для кожи лица и шеи Revitalift Филлер [+Гилуроновая кислота], L’Oréal Paris

Формула с гиалуроновой кислотой двух видов и пантенолом активно увлажняет кожу. В каждой упаковке — 7 ампул, это недельный «увлажняющий интенсив», который особенно полезен и приятен после зимы.

«Поначалу консистенция сыворотки показалась мне слишком жидкой, было ощущение, что ее слишком много в ампуле для одного применения.

Но вскоре я оценила эти, в определенном смысле, преимущества: нанесение сыворотки превращалось в небольшой массаж лица и шеи, что, как мы все знаем очень полезно для кожи и вообще для настроения и самочувствия.

Сыворотка постепенно впитывалась под руками, оставляя чувство свежести, увлажненности, кожа сразу становилась гладкой и как будто отдохнувшей».

Косметическая вода Life Plankton Essence, Biotherm

где найти?

Используется как сыворотка, наносится до средств основного ухода. Главный компонент — экстракт термального планктона, который содержит 35 важных для красоты и здоровья кожи веществ. Он не только интенсивно увлажняет, но и укрепляет кожу.

Экстракт термального планктона

Про весенний авитаминоз сейчас знают даже дети. Но факт остается фактом: из года в год мы это состояние испытываем.

А поскольку из всех человеческих органов кожа — последняя в очереди на получение витаминов из пищи, вполне разумно побаловать ее витаминными кремами.

Чаще всего нам не хватает витамина С, который является еще и сильным антиоксидантом. Вот несколько способов восполнить недостачу.

Тоник для лица освежающий с экстрактом винограда «Основной уход», Garnier

где найти?

Оптимальный выбор для завершающего этапа очищения кожи: освежает, придает сияние.

Высокоэффективное антиоксидантное средство-сыворотка для всех типов кожи Serum 10, SkinCeuticals

где найти?

Сыворотка содержит два вида антиоксидантов — витамин С и феруловую кислоту. Защищает от свободных радикалов, корректирует возрастные изменения, насыщает кожу влагой за счет гиалуроновой кислоты. Свободные радикалы: как с ними бороться

Маска для кожи вокруг глаз Force C Yeux, Helena Rubinstein

где найти?

Содержит три вида витамина С, заряжает энергией, комплекс галоксил уменьшает темные круги под глазами. Коже достаточно одного применения в неделю.

Первое весеннее солнце не так коварно. Но все же пора позаботиться и о солнцезащитных фильтрах. © Getty Images

Мы, конечно, всегда стараемся подставить лицо первым лучам весеннего солнца. Но не надо забывать о солнцезащитных средствах. Да, ранней весной излучение не такое активное, однако мы можем недооценивать его действие. Никто не призывает в марте, пока мы ходим в пальто, дополнительно обрабатывать лицо санскрином. Но пользоваться дневными и/или тональными кремами с SPF необходимо.

SPF в тональных средствах

где найти?

Лосьон с церамидами, гиалуроновой кислотой и витамином Е не только обеспечивает надежное увлажнение сухой и нормальной коже, но и дает защиту от солнечных лучей широкого спектра.

ВВ-крем «Секрет совершенства», SPF 15, Garnier

ВВ-крем этой серии представлен в 5 оттенках — можно подобрать тот, что подходит именно вам. Средство содержит увлажняющие компоненты, витамин С, экстракт грейпфрута для придания сияния, солнцезащитный фильтр.

Крем для лица LiftAactiv Collagen Specialist, SPF 25, Vichy

Обладая солнцезащитными фильтрами широкого спектра, крем обеспечивает защиту от ультрафиолета. Биопептид и витамин С, которые входят в состав формулы, стимулируют синтез коллагена и увлажняют кожу. Содержит минерализующую термальную воду Vichy.

Источник: https://skin.ru/article/chto-nuzhno-kozhe-posle-zimy/

Как восстановить кожу лица: заживление, регенерация, обновление при помощи мазей и кремов

Как восстановить кожу лица после зимы. Как вернуть лицу нормальный вид после проблем с кожей

Кожный покров человека состоит из нескольких слоев клеток, которые проходят стадии развития: от формирования до умирания. Зарождаются клетки на базальном слое, оттуда они поднимаются выше, где происходит постоянное и непрерывное обновление отмирающего верхнего слоя эпидермиса, превращающегося в роговые чешуйки, которые защищают кожу от внешних воздействий.

Верхний слой кожи постоянно обновляется

Что такое регенерация кожи лица

Все живые организмы способны обновляться и восстанавливать испорченные ткани, то есть регенерировать. Не исключение – кожные покровы на лице человека, их регенерация начинается в момент повреждения.

Если она проходит успешно, на эпидермальном слое не остается даже следов. Непрерывность процесса обновления эпидермиса обеспечивает гармоничное развитие и оптимальные условия для работы внутренних органов, а также выполнение защитных и эстетических функций организмом.

Замедленные темпы этого процесса способствуют довольно быстрому старению кожи.

Обратите внимание! Для недопущения состаривания кожного покрова на лице необходимо максимально ускорять регенерацию.

Выделяется физиологический вид регенерации эпидермиса и репаративный. Первый является обычным природным процессом восстановления численности клеток, который зависит от общего состояния иммунитета человека, его здоровья и пищевых привычек.

Второй вид регенерации является ответом нашего тела на повреждение защитного эпидермального слоя. От его скорости зависит, останется ли на коже после заживления рубец, шрам или иной подобный след.

Питание и иммунитет оказывают влияние на такую регенерацию.

Возможные причины плохой кожи на лице

Иногда кожа теряет способность к нормальному заживлению и восстановлению короткоживущих эпителиальных клеток.

Основной причиной является недостаточное или неполноценное питание (например, при попытках экстремального похудения), когда в рационе не хватает главного «строительного материала» для кожи – белка.

Другими негативными факторами, приводящими к проблемной коже, являются:

  • пониженный иммунитет и, как следствие, высокая восприимчивость к заболеваниям;
  • повышенные физические или умственно-психические нагрузки;
  • общее длительное переутомление;
  • психологические факторы, особенно стрессы;
  • хронические заболевания органов пищеварения и эндокринной системы;
  • инфекционный, бактериальный и грибковый типы поражения эпидермиса, в т.ч. перенесенная ветрянка и герпес;
  • онкологические заболевания (например, базалиома, которая довольно часто проявляется именно на лице);
  • паразитарные поражения – например, демодекоз– заболевание кожных покровов, которое вызывается клещом-демодексом;
  • заболевания кожи невоспалительного характера, связанные с нарушением ороговения кожи (кератоз), одними из симптомов являются шелушение и роговые наслоения;
  • гиподинамия, вредные привычки (особенно курение);
  • гормональная трансформация в разные периоды жизни (подростковый, беременность и лактация, старение);
  • использование неправильных уходовых средств, самолечение;
  • плохое качество воздуха и питьевой воды.

Проблемы на коже лица

Обновление кожи лица дома и в салоне

Как сделать кожу лица идеальной в домашних условиях

Решить вопрос о том, как улучшить регенерацию кожи, можно самостоятельно дома или в салоне красоты у профессиональных косметологов.

Сейчас существует множество косметических салонных процедур, помогающих улучшать состояние кожи на лице и обновлять эпидермис. Самая сложная манипуляция, применяемая для избавления от тяжелых дефектов, типа ожога, шрама или глубокого рубца, – косметическая операция.

Одна из популярных процедур, способствующих обновлению кожи за счет шелушения и отмирания верхнего слоя, – пилинг, который помогает также сделать глаже микрорельеф лица, борется с угрями, акне (прыщ) и постакне.

Действующими веществами химического пилинга являются растворы салициловой, гликолевой, ретиноевой и молочной кислот. Также применяются механический пилинг и алмазная шлифовка лица.

Обычно для получения эффекта ускоренной регенерации хватает от 2 до 3 недель.

Очень эффективным способом вернуть коже хорошее состояние является плазмотерапия. Она полностью безопасна и заключается в инъецировании клиенту его собственной очищенной плазмы из крови.

Процедура отлично укрепляет иммунитет и действует как противовоспалительное средство.

Желательный курс чистки крови составляет от 4 до 8 процедур с недельным интервалом, однако результат становится заметным на коже лица уже на следующий день.

Название техники, не оставляющей шансов акне и черным точкам на лице, – озонотерапия. Она способствует обновлению кожи и значительно уменьшает воспаления всего за 10-15 сеансов.

Еще один способ улучшить регенерацию кожи лица с помощью препаратов – мезотерапия, суть которой состоит во введении микроиглами под кожные покровы жидких лекарств. Результатами становятся активизация метаболизма, омоложение тканей, предотвращение увядания кожи.

Одна из современных салонных техник – массаж с помощью сухого льда из жидкого азота, который хорошо ликвидирует застойные темные пятна  (криотерапия).

Криотерапия хорошо омолаживает лицо

Как восстановить кожу лица с помощью домашних средств? Это многочисленные маски из доступных продуктов и лекарственных растений. Их использование для регенерации кожи может занять более долгое время (пару-тройку месяцев), нежели салонные техники, но экономически они более доступны.

Рецепты масок:

  • Маска с желатином помогает ускорить клеточную регенерацию; состоит из 1 ст. ложки желатинового порошка, полстакана лимонного сока; накладывается на лицо на четверть часа.

Дополнительная информация. Можно использовать сок грейпфрута или томатный.

  • Тыквенная маска предотвращает сухость кожи, готовится из 0,1 кг тыквы, 2 ч.л. оливкового масла, 1 ст.л крахмала и полстакана воды; выдержка на лице – 20 минут;
  • Маски с экстрактами зверобоя, чистотела, череды помогают излечить многие кожные дефекты на лице;
  • Облепиховая маска обогащена витаминами, повышающими скорость регенерации клеток; улучшает обмен веществ и осуществляет глубинное питание клеток эпидермиса. Может вызвать аллергические реакции.

Облепиха отлично регенерирует кожу

Заживляющие мази и кремы для регенерации

Восстановление процесса регенерации осуществляется с помощью обработки проблемных участков кожи широким спектром заживляющих мазей и кремов для кожи лица. Самыми популярными среди них являются «Пантенол» «Д-Пантенол» и «Бепантен», в которых активное вещество – декспантенол. Попадая на кожу, он увеличивает эластичность коллагена, и обновление клеточного слоя происходит быстрее.

Отличный ранозаживляющий эффект имеет мазь «Солкосерил», которая изготавливается из крови телят, поэтому минимизирует аллергические реакции и обогащает кожу кислородом. Препарат способен вылечить даже очень сильные ожоги на лице, трофические язвы, механические повреждения.

«Актовегин» в форме мази или геля стимулирует метаболические процессы в верхних слоях кожи, может применяться даже при лечении венозных и онкологических болезней.

 Одним из лучших антисептических препаратов является мазь «Левомеколь», она применима в терапии гнойных ран, ожогов и экземы.

Детям и взрослым бороться с бактериальными поражениями кожи лица помогает гель «Спасатель», он является своеобразной первой помощью при любых неприятностях на лице: от непонятного покраснения до последствий поражения грибком.

Одним из самых популярных ранозаживляющих средств является всем известная «Бадяга». Кроме того, этот крем восстанавливающий идеален для регенерации кожи рук и лица, он избавляет от прыщей, синяков, оказывает регенерирующее воздействие и помогает рассасывать уплотнения и рубцы на лице.

Мазь на основе бадяги способствует восстановлению кожи лица

Советы опытных врачей и косметологов

Дерматологи и косметологи рекомендуют использовать комплексный подход к восстановлению кожи на лице, который включает как серьезные косметологические процедуры (ботулинотерапию, внедрение гиалуроновых филлеров), так и домашний уход с помощью биокремов и масок-пилингов, позволяющий помолодевшей коже выглядеть свежо и естественно.

Маска-пилинг от Виши

Для сохранения упругости кожи и постоянной ее регенерации врачи рекомендуют обогащать свой рацион витаминами (особенно А и Е), употребляя рыбу, молочную продукцию, орехи, гранаты, морковь.

Для недопущения проблем с кожей лица рекомендуется соблюдать следующие правила:

  • для умывания использовать теплую, а не горячую воду;
  • обязательно проводить демакияж перед сном;
  • утром умываться с фруктовым гелем, использовать увлажняющие средства;
  • для сужения пор применять тоник.

С годами кожа на лице увядает и теряет свежесть. Для недопущения этого необходимо своевременно ее восстанавливать с помощью салонных процедур и домашних методов.

Источник: https://ameno.ru/uxod-za-licom-i-telom/kak-vosstanovit-kozhu-lica.html

Как восстановить кожу лица, фигуру и волосы после зимы? Обзор лучших косметических процедур на PEOPLETALK

Как восстановить кожу лица после зимы. Как вернуть лицу нормальный вид после проблем с кожей

Как восстановить кожу лица, фигуру и волосы после зимы? Мы собрали топ лучших процедур, которые быстро вернут тебя в форму.

Лицо

Одна из главных проблем после зимы – обезвоженная кожа. Чтобы ее реанимировать, нужна целая бьюти-программа. Пригодятся биоревитализация или мезотерапия на основе гиалуроновой кислоты. Они восполнят дефицит влаги в коже.

«Сочетание процедур мезотерапии, биоревитализации в комплексе с фототерапией BBL поможет «стереть» сосудистые звездочки, пигментацию, постакне, улучшит цвет и качество кожи, устранит дряблость, – подчеркивает Елена Гольцова, главный врач клиники GG beauty, кандидат медицинских наук и международный тренер-эксперт по инъекционным методам. – Подойдет и HydraFacial, во время которой косметолог мягко очищает кожу, отшелушивает, увлажняет и завершает все антивозрастным уходом. После кожа действительно преображается».

«Для восстановления также нужен поверхностный пилинг. Хорош будет Spectra Peel (карбоновый пилинг) – он не только деликатно уберет мертвые роговые чешуйки, но и улучшит тон кожи, вернет ей упругость и эластичность», – уточняет Сергей Барсуков, косметолог центра здоровья и красоты «Романов».

В качестве детокса интересен уход на косметике Biogenie. За час врач проработает и лицо, и зону декольте, и даже плечи.

«Мастер последовательно обрабатывает кожу специальными манипулами, которые воздействуют на мышцы импульсными токами разной степени напряжения (за счет этого активные компоненты косметических средств проникают намного глубже).

Далее наносятся питательные составы с содержанием пептидов и антиоксидантов. Завершает детокс-уход лимфодренажный ручной массаж, – подчеркивает Марианна Шварцбах, косметолог-эстетист клиники LITO Medical. – Ты сразу заметишь лифтинг-эффект».

Для мгновенного восстановления пригодится также процедура на косметике Сellcosmet (выбирай сеанс с маской Anti-Stress – не прогадаешь). Всего лишь за час она решит все постзимние проблемы (уберет сухость, шелушения и даже разгладит мелкие морщинки).

«Стоит отметить, это простая, но очень эффективная процедура, – делится эксперт Daviani. – В течение 60 минут ты пройдешь этап очищения гелем, тонизирования, эксфолиации, затем врач нанесет гель-активатор и маску Anti-Stress, а в заключение – интенсивную сыворотку.

Результат увидишь сразу: ровная и гладкая кожа».

Мезотерапия – от 6200 р.,  «Белый сад»

Биоревитализация – от 10 000 р., Gen87

Фототерапия BBL – от 18 000 р., клиника Елены Гольцовой GG beauty

HydraFacial – от 5000 р., клиника Елены Гольцовой GG beauty

Spectra Peel – от 2900 р., центр здоровья и красоты «Романов»

Молочный пилинг – от 3900 р., Москвичка brow&beauty bar

Уход Biogenie – 4500 р., LITO Medical

Уход на основе косметики Cellcosmet – от 8000 р., центр красоты Daviani beauty & SPA

В межсезонье в домашнюю программу обязательно включи сыворотки с гиалуроновой кислотой, а с появлением весеннего солнца не забывай про антиоксидантные средства и косметику с высоким SPF. Плюс делай разные маски один-два раза в неделю.

Фигура

Быстро и эффективно избавиться от лишних сантиметров и подтянуть кожу тела помогут аппаратные процедуры. Самая известная – криолиполиз, когда жировые клетки в буквальном смысле замораживают. Достаточно одного сеанса, чтобы получить результат – минус 5–10 см в талии.

Также справиться с «жировыми ловушками» помогут курсовые методики: Vellashape и SuperSculpt. Они работают за счет радиочастотного и ультразвукового воздействия, ускоряют метаболические процессы и раз от раза убирают лишние сантиметры в проблемных зонах.

Эффект дают, правда, не сразу – чтобы его увидеть, нужно сделать от шести сеансов.

Еще стоит попробовать Fit Form. «Всего за один час такой процедуры мы комплексно прорабатываем тело разными техниками, – отмечает Надежда Зобова, косметолог-эстетист, специалист по работе с телом клиники LITO Medical. – С помощью Linfogei запускается венозный и лимфатический дренаж, Transion при помощи электрических импульсов уменьшает объем подкожно-жировой клетчатки.

А технология Isogei отвечает за проработку выраженного мышечного рельефа. Чтобы скорректировать локальные жировые ловушки, в сеанс добавляется еще ультразвуковая кавитация Lipo Line». Уже после одной процедуры значительно уменьшаются объемы, заметен лифтинг-эффект, появляется легкость в ногах.

Для максимального результата стоит пройти курс из 10 процедур с периодичностью три раза в неделю.

«Если требуется смоделировать форму ягодиц, получить так называемую бразильскую попу, то попробуй Butt Lift, – предлагает Марина Пирогова, spa-терапевт, специалист по коррекции фигуры клиники Remedy Lab.

– Проводить такой сеанс можно непосредственно перед светским мероприятием, важной встречей или поездкой на море. Эта аппаратная процедура позволяет создать красивую форму ягодиц, способствует восстановлению упругости и эластичности кожи.

Моделирующий эффект моментальный и сохраняется в течение одной-двух недель».

Криолиполиз – от 25 000 р., Tori

Vellashape – от 5500 р., Tori

SuperSculpt – от 6900 р., «Лантан»

Процедура Fit Form – 6000 р. за один сеанс (две-три зоны), LITO Medical

Butt Lift – 10 000 р., Remedy Lab

Если к лету ты хочешь выглядеть не хуже Эмили Ратаковски, то дома важно каждый день утром и вечером наносить на проблемные зоны крем или лосьон с пометкой «для похудения». Используй те средства, в составе которых есть красный перец, водоросли, зеленый кофе, экстракт ананаса, масло виноградной косточки – они помогают справиться с апельсиновой коркой, повышают упругость кожи.

Волосы

В начале весны волосам нужен дополнительный уход (так как зимой из-за перепадов температур, сухого воздуха в помещениях они потеряли объем, сияние и блеск). Первая помощь – салонные услуги, например ботокс для волос. По сути, эта процедура «запаивает» волосы по всей длине и не дает им пушиться.

Также тебе точно понравится уход Keep It Balanced. Всего за 10–15 минут мастер заметно улучшит состояние волос. «Этапов у этой процедуры немного, – уточняет Вера Алексеева, топ-мастер Cesare Ponti.

 – Сначала используем очищающее средство ABC Cleanser. Тщательно промываем волосы и кожу головы. Затем смешиваются и наносятся на волосы маска и эссенция. Вот и все.

Повторять такую процедуру можно раз в неделю».

Стоит попробовать еще и «Абсолютное счастье для волос» – японский многоэтапный уход для восстановления волос и кожи головы. «Первым делом идет увлажнение: на волосы и кожу головы наносится специальный мусс, потом для питания используются протеиновая сыворотка-активатор, – делится Елена Султанова, стилист сети салонов Keep Looking.

 – Далее в ход идет интенсивный крем, он как раз нужен, чтобы устранить структурные повреждения волос и восстановить их. И в завершении с помощью специальной сыворотки, которая обволакивает каждый волосок и предотвращает вымывание препаратов, все это запечатывается внутри. Результат: здоровые и лестящие локоны.

Кстати, делать такую процедуру можно как один раз, так и пройти полный курс (необходимое количество сенсов стилист определяет индивидуально)».

Ботокс для волос – от 2500 р., Москвичка brow&beauty bar

Keep It Balanced – от 1500 р., Cesare Ponti

«Абсолютное счастье для волос» – от 3000 р., сеть салонов Keep Looking

Для домашнего ухода обязательно нужны маски, питательные и увлажняющие. Чередуй их (по неделям: в первую бери увлажняющую, потом питательную). В качестве дополнения не забудь про бальзам, эссенции и спрей-кондиционеры. А также включи в свое бьюти-меню мягкие шампуни с пометкой «восстановление», они сделают волосы шелковистыми и послушными.

«Важно еще применять масла и сыворотки, – отмечает Ольга Куликова, стилист Cesare Ponti. – Например, хороша ночная сыворотка Kerastase Nutritive. Ее можно нанести как на сухие, так и на влажные волосы перед сном, и, пока ты будешь спать, она будет работать, питая волосы изнутри».

  • восстановление волос
  • восстановление кожи
  • восстановление тела

Источник: https://peopletalk.ru/article/vosstanovlenie-posle-zimy-kakie-byuti-protsedury-stoit-sdelat/

Восстановление кожи лица в домашних условиях: эффективные способы омоложения, улучшения цвета и состояния эпидермиса

Как восстановить кожу лица после зимы. Как вернуть лицу нормальный вид после проблем с кожей

Любое восстановление кожи лица в домашних условиях начинается с регулирования работы пищеварительной и иммунной системы. Невозможно восстановление кожи лица без нормальной работы кишечника и печени.

Комплексное омоложение кожи лица включает в себя также мероприятия, направленные на улучшение процесса микроциркуляции крови в подкожных капиллярах. Для этого рекомендуется заниматься активными видами спорта на свежем воздухе.

Ощутимое омоложение кожи лица в домашних условиях возможно при нормализации режима и рациона питания, введения в него достаточного количества чистой питьевой воды.

Для эффективного омоложения кожи лица нужно выпивать в сутки не менее 1,5 литров воды без добавления сахара и других пищевых компонентов.

В этой статье представлены самые простые и доступные методы омоложения кожи лица, которые в значительной степени улучшают цвет и тургор эпидермиса, сохраняют молодость и красоту на долгие годы. Улучшить состояние кожных покровов можно в любом возрасте.

Улучшение состояния и цвета кожи лица в домашних условиях

Нет такой волшебной палочки, которая подарила бы вам обольстительный цвет лица. Но мы раскрываем все секреты добрых фей в деле улучшения кожи лица в домашних условиях, позволяющие превратить изможденную кожу в младенческую!

Сияние, прежде всего, зависит от света. А свет ни от чего не отражается так хорошо, как от гладкой поверхности. Поэтому для улучшения кожи лица необходимо удалить омертвевшие клетки, собирающиеся на эпидермисе при каждом клеточном обновлении. Возьмите мягкое косметическое средство, содержащее гуммирующие крупинки, например, жожоба, которые отшелушивают отмершие клетки, не раздражая кожу.

Вы ленивы и чувствительны? Сделайте при улучшении состояния кожи лица ставку на химические отшелушивающие средства, от которых кожа становится чистой даже без трения. Наша рекомендация для улучшения цвета лица цвет кожи: чистите кожу дважды в неделю осторожными круговыми движениями кончиков пальцев, благодаря чему микроциркуляция крови ускоряется, а эпидермис становится розовым.

Если вы мечтаете о том, чтобы иметь переливающуюся, как опал, кожу, но, скорее, вам кажется, будто вы постоянно носите восковую маску? Это, разумеется, происходит из-за дисбаланса в содержании меланина (окрашивающего кожу пигмента). На скамье подсудимых: бесконтрольные солнечные ванны, нарушившие выработку меланина.

Действуйте, пока не образовались пятна! Выбирая способы омоложения кожи лица, отдавайте предпочтение средствам от пятен, регулирующим синтез тирозиназы, энзима, активизирующего продуцирование меланина, чтобы вас не перепутали с фигурой из музея восковых фигур.

Как лучше поступить? Положиться на сыворотку в сочетании с качественным увлажняющим кремом, чтобы оживить кожу.

Как улучшить состояние и цвет кожи лица в домашних условиях

Вы замечали, что кожа никогда не бывает такой прекрасной, как после продолжительной прогулки на свежем воздухе? Почему? Потому что кислород активизирует микроциркуляцию крови (отсюда и розовый цвет) и способствует притоку к коже питательных веществ.

Между тем, враги повсюду: стресс, бессонница, загрязнение окружающей среды, сигареты и даже диета являются теми факторами, которые истощают жизненные силы кожи, лицо же при этом тускнеет и сереет.

Нет лучшего способа того, как улучшить кожу лица в домашних условиях, чем регулярные, лучше ежедневные прогулки на свежем воздухе.

К счастью, нет недостатка в активных веществах, наполняющих кожу энергией. Среди них марганец, женьшень и даже драгоценные камни. Поищите их в косметических средствах с маркировкой «сияние», «антистресс» или «против усталости». Перед тем, как улучшить кожу лица, не забывайте усердно массировать кожу (как обычно, круговыми движениями).

Перед тем, как улучшить состояние кожи лица, запомните, что тонкий, как папиросная бумага, эпидермис вокруг глаз очень быстро выдает любое недомогание.

Циркуляция крови и лимфы замедляется, в результате чего образуются темные круги и неприятные мешки под глазами.

Начиная с 25 лет пользуйтесь средством для ухода за кожей вокруг глаз, выбирая составы, которые одновременно тонизируют, дренируя мешки, и усиливают микроциркуляцию, удаляя круги.

Заметьте, что пакетики чая, положенные на веки, всегда безотказно помогают. Бабуля была права! Лучше взять зеленый чай, насыщенный антиоксидантами, защищающими кожу вокруг глаз. И ничто не мешает вам попробовать его, чтобы организм воспользовался всеми его целебными свойствами!

Ваша кожа явно на стороне темных сил? Значит перед тем, как улучшить цвет лица и состояние кожи, заставьте ее наполниться светом с помощью хитроумных иллюминаторов. В программе — перламутровые тона, а также пигменты с так называемым мягким фокус-эффектом, затушевывающие дефекты и делающие кожу совершенно гладкой. Возможны два способа их применения:

  1. нанесите иллюминатор под тональную крем-пудру, чтобы кожа ловила свет и оставалась абсолютно прозрачной;
  2. пройдитесь этой волшебной косметической палочкой по выступающим зонам лица, таким как надбровные дуги, спинка носа и скулы.

Впрочем, ничто не мешает вам сочетать оба способа. Единственное условие — нужно иметь легкую руку, чтобы не стать похожей на елочную гирлянду.

Ключевое понятие? Удаление макияжа. Мы, вероятно, не первые из тех, кто вдалбливает вам это в голову, но очистка кожи перед сном является той необходимой процедурой, которая обеспечивает сияющее выражение лица ранним утром. Почему? Потому что насыщенный день оставляет неизгладимые следы на эпидермисе.

Небольшой обзор неприятных последствий: сероватая пленка, смесь загрязняющих атмосферу веществ с табаком, пигменты, содержащиеся в крем-пудре, пудре, румянах, и токсины, выбрасываемые кожей в течение дня.

Ну и дрянь! Ух, достаточно все решительно удалить (молочком для снятия макияжа, очищающим гелем, мицеллярной водой)! А результат? Чистейшая кожа, готовая к получению самого разнообразного высокотехнологичного ухода, который вы ей дарите.

После всех предпринятых усилий не хватает только того, чтобы какие-то расширенные поры испортили ваше хорошее настроение.

Если у вас смешанная кожа, приведите ее в порядок с помощью курса лечения (три недели утренних и вечерних процедур помогут вам справиться с проблемой) и без зазрения совести пользуйтесь силиконовыми тональными основами, выравнивающими поверхность кожи ровно за одну минуту. Секрет? Наносите средство туда, где это необходимо, легко постукивая пальцами, не размазывая, чтобы его действие было направленным.

Полезный совет. Положите в морозилку на двадцать минут две кофейные ложки. Затем возьмите по ложке в каждую руку. Поводите выпуклой стороной ложек по лбу, контуру глаз, потом по щекам, подбородку и по шее. Прикосновение маленькой ледяной ложки к коже наполняет ее энергией, а еще оживляет взгляд!

Полезный совет. Разглаживающий массаж лица. Делать рано утром, когда после проведенной в лежачем положении ночи еще сохраняется приток крови к коже лица. Сначала положите ровные ладони на лицо. Откиньте волосы назад, затем спускайтесь по трапециевидным мышцам. Дойдя до шеи, смещайте ладони вверх по лицу. Повторите три раза.

Еще по теме не пропустите

Источник: https://domosedi.ru/blog/beauty/4637.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.