Что можно от нервов при гв. Успокоительные средства для детей и мам при грудном вскармливании

Содержание

Можно ли кормящей маме пить седативные лекарства

Что можно от нервов при гв. Успокоительные средства для детей и мам при грудном вскармливании

Каждая мама знает, что многие лекарства проникают в грудное молоко, поэтому врачи рекомендуют их по возможности избегать. Но если без препарата не получается справиться с проблемой? Например, иногда лучше выпить успокоительное при грудном вскармливании, чтобы не срываться на близких. Какое же средство выбрать, чтобы при этом не навредить ребенку? Об этом подробнее.

Раздражительность и плохое настроение у кормящих мам

Опытные мамы знают, что во время грудного вскармливания женщина испытывает противоположные эмоции.

С одной стороны, сам по себе процесс кормления успокаивает, умиротворяет. С другой — тревоги и страхи переполняют женщину. Ее беспокоят множество вопросов:

  • когда установится лактация;
  • хватит ли ребенку молока или как справиться с его обилием;
  • как гарантированно избежать лактостазов;
  • когда выработается устойчивый естественный график кормлений.

Эти и множество других вопросов не способствуют душевному равновесию.

Ситуацию осложняет и тот факт, что жизнь женщины изменилась полностью, все ново и незнакомо. А еще и гормональная неустойчивость подливает масла в огонь. И это если не затрагивать тему послеродовой депрессии – не таком редком явлении, как кажется на первый взгляд.

Раздражительность, нервозность в характере кормящей мамы проявляются и как следствие недосыпа, усталости, выматывающей ежедневной рутины, неуверенности в своих действиях. В результате во время лактации, особенно в первые месяцы ребенка, психика может нуждаться в поддержке извне, в том числе медицинскими препаратами.

Какие успокоительные можно пить при грудном вскармливании

Не стоит смущаться, испытывать комплекс материнской неполноценности, если вы принимаете успокоительные средства при грудном вскармливании. Ребенку нужна спокойная, уравновешенная, уверенная в своих действиях мама.

Согласно исследованиям, дети матерей, находящихся в депрессивном состоянии, испытывающих постоянный стресс, хуже набирают вес, а, следовательно, развиваются.

Период лактации у таких женщин укорочен, они рано переводят детей на искусственное вскармливание.

Да, помощь близких, внимание важны для мамы грудного ребенка. Но в дополнение к этому в отдельных случаях нужны разрешенные успокоительные. Тем более что ряд препаратов для матери вообще безопасны для младенца, а другие показали низкую или очень низкую концентрацию в плазме крови младенца.

Можно пить при ГВ следующие препараты:

  • Валериана. Лекарство растительного происхождения, успокаивающе действует на нервную систему, снимает тонус и спазмы мышц, расширяет сосуды, снижает давление и нормализует пульс. Благотворно влияет на сон, из-за спазмолитического действия снимает болевые ощущения. Принимается в виде настоек на воде, таблеток. Капли на спиртовом растворе кормящим матерям принимать запрещено.
  • Пустырник. Успокоительное лекарство производится из растительного сырья, препарат из пустырника безвредный для младенцев на ГВ. Применим в виде таблеток, водных растворов,а спиртовая настойка противопоказана. Седативное, спазмолитическое, сосудорасширяющее действие пустырник оказывает благодаря богатому содержанию алкалоидов. Эти азотистые соединения, содержащиеся в растениях, вступают во взаимодействие с нервными клетками и оказывают системное действие.
  • Глицин. Эта аминокислота оказывает ноотропное действие, то есть влияет на высшие нервно-психические функции. Понижает тревожность, оказывает антидепрессивное действие, улучшает работу мозга, в частности, памяти, внимания. Также известно его защитное действие в период повышенных физических, эмоциональных и интеллектуальных нагрузок.Поддерживая эмоциональную стабильность и собранность матери, глицин не влияет на мозг новорожденного.
  • Легкие седативные препараты на растительной основе типа Алора, Персен и другие. Лактация не является строгим противопоказанием для их приема, так как в основе состава все те же лекарственные травы. Некоторые специалисты советуют делать выбор в пользу однокомпонентных препаратов, а не тех, в составе которых много различных трав. Например, мята в составе Персена может снижать лактацию.
  • Гомеопатические успокоительные средства не противопоказаны при грудном вскармливании, потому что действующее вещество в их составе в крайне малых дозах. Существуют различные препараты типа Нервохель, которые принимаются вне еды по определенной схеме.
  • Современная медицина считает, что некоторые синтетические медпрепараты, применяемые при лечении депрессивных состояний, также относительно безопасны для младенца. В этом ряду вещества, которые увеличивают в мозге количество естественных нейрохимических серотонинов, повышающих тонус, настроение, снижающих уровень тревожности, устраняющих иррациональные страхи. Исследования показали, что ряд препаратов имеют низкий риск токсического влияния на грудного ребенка. Но назначать их должен исключительно врач.

Запрещенные при ГВ седативные препараты

Чтобы выяснить, какие успокоительные при лактации можно принимать, а какие нет, исследователи измеряют количество действующего вещества в плазме крови ребенка и оценивают риск.

Также анализу подвергается то, как лекарство действует на выработку молока. Например, ряд исследователей выделяют ментол, содержащийся в мяте, как негативно влияющий на лактацию агент.

Поэтому при назначении препаратов, содержащих эту траву, врач должен оценить зрелость лактации, количество молока у матери.

Не рекомендуются следующие успокоительные средства для кормящих:

  • Ново-пассит и подобные многокомпонентные препараты из-за комплексного состава. Лекарственные травы содержат алкалоиды, которые оказывают различное действие на людей: одни тормозят центральную нервную систему, другие стимулируют, некоторые являются ядами, а какие-то — сильнодействующими лекарствами. Все травы в составе этого препарата обладают схожим действием, но они недостаточно проверены на предмет воздействия на нервную систему маленького ребенка. Поэтому из предосторожности его прописывают кормящим или на короткий курс, или рекомендуют не принимать.
  • Некоторые химические успокоительные препараты. При кормлении грудью врачи назначают лекарства для купирования симптомов депрессии. Например, такие, которые контролируют количество серотонина в крови (гормона радости и хорошего настроения). Они разбиты на 3 группы в зависимости от концентрации в плазме крови младенца. Наибольшее количество показали в результате исследований такие вещества, как флуоксетин, циталопрам. Хоть риск воздействия оценен медиками как низкий и очень низкий, тем не менее не рекомендовано их принимать до завершения лактации.

Как успокоиться без лекарств

Несмотря на то, что некоторые успокоительное кормящей маме все-таки принимать можно, существуют различные вспомогательные средства для контроля нервно-психического состояния.

  • Йога. Благодаря продуманной технике дыхания и движений уравновешивает нервную систему, переключает мысли, снижает уровень тревожности.
  • Успокаивающий чай. Различные травяные сборы обладают легким седативным эффектом и практически безопасны для младенца.
  • Массаж. Известно, что при эмоциональном напряжении мы инстинктивно напрягаем и мышцы. Это приводит к зажимам, которые приносят боль. Массаж поможет преодолеть мышечные блоки, а вслед за телом «расслабятся» и эмоции с мыслями.
  • Аутотренинг. Самовнушение обладает огромным потенциалом, если грамотно им воспользоваться. Существуют различные техники для расслабления, избавления от лишних мыслей, которые способствуют равновесию нервной системы и созданию позитивного настроя.
  • Различные духовные практики: молитва, мантра, медитация и др.Они приводят в норму мысли и чувства, помогают отдохнуть и поверить в себя.
  • Спорт, физкультура, плаванье. Известно, что негативные мысли и эмоции должны найти выход, идеальным является физическая активность. Работает даже энергичная ходьба в парке или по улицам, не говоря о более затратных видах занятий спортом. Вода к тому же способна смыть и лишние волнения с души.
  • Танцы. То же, что и спорт, но под любимую музыку – прекрасный способ поднять настроение, улучшить тонус мышц и подпитать собственный оптимизм.
  • Хобби. Люди, искренне увлеченные каким-то занятием, находят в нем настоящую отдушину от жизненной рутины. Занимаясь тем, что отлично получается, мы улучшаем себе настроение и настраиваемся на позитивное мышление.
  • Общение с природой. Прогулки по лесу с собакой, высаживание цветов в саду, сбор гербария или любование кувшинками на пруду – каковы бы ни были формы взаимодействия с природой, все они благотворно действуют на психику и помогают нам обрести покой.

Источник: https://ProGrudnoe.ru/mama-zabolela/uspokoitelnoe-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Спокойствие и только спокойствие! Можно ли успокоительные при грудном вскармливании?

Что можно от нервов при гв. Успокоительные средства для детей и мам при грудном вскармливании

Ответ на вопрос о том, нужны ли успокоительные средства при грудном вскармливании, будет отрицательным.

Благоприятная психологическая обстановка в доме, своевременная помощь новоиспеченной маме по хозяйству, полноценный отдых и хорошее здоровье малыша – вот основные факторы, организующие стабильность работы нервной системы. Но далеко не всегда бывает именно так.

В большинстве случаев мама новорожденного малыша сталкивается с усталостью, стрессом и ритмом, в котором ничего не успеваешь. Такая обстановка способна навредить процессу грудного вскармливания и отразиться на малыше. Новорожденный чувствует эмоции мамы и перенимает их.

Когда ребенок становится таким же беспокойным, происходит усугубление ситуации. Разорвать замкнутый круг помогут успокоительные средства, которые можно использовать при ГВ.

Какие успокоительные разрешены при ГВ?

Перечень препаратов, разрешенных при грудном вскармливании, ничтожно мал. Почти все действующие вещества аптечных средств проникают в кровоток, а затем попадают в организм ребеночка. Не известно, как может малыш отреагировать на порцию незнакомого вещества. Поэтому при необходимости применения медикамента в виде таблеток, чая или настойки надо взвесить все за и против.

Приобретая успокоительные по рекомендации знакомых или самостоятельно, кормящей маме необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией. Если в перечне противопоказаний указан период лактации, то принимать такое лекарство категорически запрещено. Некоторые медикаменты тестировались, в результате чего стали допустимы для использования во время ГВ. К таким препаратам можно отнести:

-Валериана;

-Пустырник;

-Глицин;

-Персен;

-Ново-Пассит;

-Нервохель.

Принимать лекарства можно в строго установленной инструкцией дозировке или том объеме, который рекомендует врач. Почти все растительные составляющие препаратов относятся к аллергенам. Если в результате использования у ребенка появились необычные признаки (сыпь, повышенное беспокойство, нарушение сна, изменение пищеварения), то следует прекратить употребление аптечного успокоительного.

Безопасные методики успокоения

Успокоительные средства при грудном вскармливании Комаровский – знаменитый педиатр – принимать самостоятельно не рекомендует. Врач в блогах говорит о том, что существуют более безопасные методики релаксации и способы приобретения спокойствия. Расслабиться женщине помогут такие простые вещи:

-теплая ванна;

-травяной чай;

-чтение книги;

-просмотр фильма;

-сон;

-прогулка;

положительные эмоции.

Согласно наблюдениям ученых, успокоиться помогает комфортная обстановка и теплый воздух. Необходимо повысить температуру в комнате хотя бы на 2-3 градуса, закутаться в любимый уютный халат или плед, отключиться от негативных мыслей и настроить себя на лучшее. Справиться со стрессом помогает йога, пробежка и плавание.

Влияние нервной системы на лактацию

Кратковременное нервное напряжение и легкая стрессовая ситуация не оказывают влияния на процесс грудного вскармливания. Для продуцирования молока организм вырабатывает гормон пролактин. Пик его выделения приходится на ранние утренние часы.

Поэтому для сохранения лактации мамочке необходимо прикладывать ребенка к груди ночью, даже если это вызывает недосып и усталость. Чтобы молоко проходило по протокам и выделялось из груди, продуцируется окситоцин.

Именно этот гормон отвечает за частоту и интенсивность приливов.

При стрессовой ситуации врабатывается другой гормон – адреналин. Он не способен влиять на пролактин, но может понижать выработку окситоцина. Поэтому женщине, пребывающей в нервном напряжении, может показаться, что количество молока снизилось. Стоит только успокоиться, как гормональный фон стабилизируется, а грудное вскармливание продолжится без вреда для ребенка.

Причины стрессов и переживаний

Причины эмоциональной нестабильности во время грудного вскармливания просты:

женщина попадает в необычную для себя остановку, она больше не может заниматься привычными делами и полностью посвящает себя ребенку;

невозможность оторваться от малыша, который питается грудным молоком;

отсутствие режима дня, периодический голод матери вызывают негативные эмоции;

беспокойство ребенка, плохой сон, колики и прорезывание зубов;

недосып, возникающий из-за необходимости вставать ночами к малышу;

отсутствие постороннее помощи;

требования в удовлетворении своих интересов от других членов семьи;

скопившиеся бытовые дела.

В большинстве случаев устранить нервное напряжение при грудном вскармливании можно без приема лекарственных средств. Если успокоиться безопасными способами не получается, то следует согласовать прием медикаментов с педиатром, наблюдающим ребенка.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b29dde8659d4100a91aa5b5/5b2fcd5d21aed500a99fefa0

Какие успокоительные средства можно принимать кормящей маме: список препаратов

Что можно от нервов при гв. Успокоительные средства для детей и мам при грудном вскармливании

30.04.2018 | 19964

Во время грудного вскармливания (ГВ) важно психологическое и эмоциональное состояние мамы. После родов женщина становится очень раздражительной и агрессивной, вероятна послеродовая депрессия.

Если самостоятельно она успокоиться не может, то понадобятся успокоительные средства для кормящих мам.

О том, какие успокоительные средства бывают, каким эффектом они обладают, и что можно принимать кормящей матери — выясним далее.

Причины раздражительности и депрессии

Почему же появляется депрессия? Механизм её возникновения прост: во время беременности в организме женщины происходят серьёзные изменения, после родов организм и гормональный фон матери начинают стремительно меняться. Все эти изменения направлены на выработку молока и кормление ребёнка, и все силы организма направлены именно на выполнение этой функции.

Ещё одна причина расстройств родившей женщины – это её фигура. Во время родов она много кушала, гормональный фон изменялся, и всё это отразилось на фигуре. Мама видит растяжки на груди и бёдрах, обвисший живот, и начинает расстраиваться. Помимо этого, беременной женщине без помощников очень трудно.

Всё время уходит на ребёнка, и на себя его просто не остаётся: она начинает нервничать, срывается на муже, а потом и на ребёнке.

Все вышеназванные факторы приводят к развитию у женщины раздражительности и депрессии. Если она самостоятельно справиться не может, то ей можно начать пить успокоительные средства.

Выясняя, какие успокоительные можно кормящей маме, нужно в первую очередь посоветоваться с врачом. Самыми популярными лекарственными препаратами, разрешёнными при грудном вскармливании, являются настойки из пустырника и валерианы. Какие успокоительные лекарственные препараты можно пить при ГВ:

  • пустырник;
  • валерьянка;
  • Глицин;
  • гомеопатические медикаментозные успокоительные средства, но их эффективность вызывает большие вопросы.

Далее изучим более подробно, какие успокоительные препараты можно пить при грудном вскармливании.

Пустырник

Пустырник выпускается в виде фильтр-пакетиков для заваривания, таблеток и настойки для приёма внутрь. Имеет успокаивающий эффект, помогает при бессоннице, снижает нервную возбудимость.

Настойка представляет собой раствор пустырника в 70% этиловом спирте. Противопоказана при грудном вскармливании.

Способ применения для кормящей мамы:

  • фильтр-пакеты — 2 фильтр-пакета (3,0 г) заваривают в 100 мл (1/2 стакана) воды, накрывают и настаивают в течение 15 минут. Принимают внутрь по полстакана три раза в день за час до еды. Перед употреблением взболтать;
  • таблетки — по одной таблетке 3-4 раза в день;
  • настойка (противопоказана при лактации) — 30-50 капель развести в четверти стакана воды, принимать 3-4 раза в день.

Валериана

Валерьянку можно приобрести в травяном сборе или в таблетках. Трава обладает эффектом успокоительного средства, помогает быстро нормализовать сон. Лекарство принимают по 1 таблетке 3 раза в сутки. Курс длится 2 недели, при его приёме женщина должна соблюдать дозировку.

Глицин

Безопасен при грудном вскармливании, выпускается в таблетках. Глицин уменьшает эмоциональное напряжение и агрессивность, улучшает настроение, нормализует сон. Принимать по одной таблетке 2-3 раза в сутки. Курс лечения длится от 7 до 30 дней.

Лучшие антидепрессанты при ГВ: по версии Mayo Clinic [1]

  • Пароксетин (Paroxetine), Паксил™ (Paxil).
  • Сертралин (Sertraline), Золофт ® (Zoloft ®).
  • Флувоксамин (Fluvoxamine, Luvox).

Гомеопатические средства

Популярными гомеопатическими препаратами, которые можно принимать в период грудного вскармливания, являются:

Нотта

Выпускается в виде капель или таблеток. Показан при тревоге, раздражительности, утомляемости, психическом напряжении, нарушении сна. Принимаются по одной таблетке или 10 капель 3 раза в сутки. Вопрос об использовании препарата Нотта при лактации решается врачом в индивидуальном порядке.

Алора

Это успокоительное средство разрешено при грудном вскармливании. Содержит в составе экстракт пассифлоры, выпускается в таблетках и сиропе.

Оно помогает быстро избавиться от невроза, стресса, бессонницы. Способ применения для кормящих мам: сироп — по 1-2 чайных ложки 3 раза в день, таблетки — по одной 3 раза в день.

Этот препарат независимо от формы выпуска принимают перед едой.

Нервохель

Выпускается в таблетках. Нервохель помогает снизить нервную возбудимость, раздражительность, нормализует сон. Его принимают по 1 таблетке 3 раза в сутки. При лактации применять с осторожностью: после консультации и под контролем врача.

Помните, чтобы достичь желаемого эффекта, все эти успокоительные средства для кормящих женщин нужно употреблять в течение длительного промежутка времени.

Персен (Persen ®)

Выпускается в таблетках. Персен успокаивает и снимает спазмы, показан при нервной возбудимости, раздражительности и бессонницы. В состав этого средства входят: валериана — 50,00 мг, мята — 25,00 мг и мелисса — 25,00 мг. Способ применения:

  • при нервной возбудимости и раздражительности пьют по 2-3 таблетки 2-3 раза в день;
  • при бессоннице — по 2-3 таблетки, за 0,5-1 час перед сном.

Согласно инструкции, применение препарата при беременности и в период лактации противопоказано: это связано с наличием в его составе мяты, которая может снижать лактацию. Кроме этого, ментол, содержащийся в мяте, попадая в грудное молоко, может снижать артериальное давление грудничка и нарушать сердечный ритм.

Ново-Пассит (Novo-Passit ®)

Выпускается в виде сиропа или таблеток. В состав Ново-Пассита входят: мелисса, боярышник, зверобой, страстоцвет (пассифлора), валериана, бузина и хмель. Показан при раздражительности, тревоге, рассеянности, бессоннице, головной боли.

Способ применения:

  • сироп — принимать неразбавленным или разбавленным в небольшом количестве воды по 5 мл 3 раза в день до еды;
  • таблетки — по 1 таблетке 3 раза в день до еды.

Согласно инструкции: при применении препарата во время лактации, грудное вскармливание следует прекратить.

Как влияют медикаменты на лактацию и ребёнка

Многие кормящие женщины при выборе успокоительного препарата отдают предпочтение растительным средствам. Несмотря на безопасность, принимать их нужно с осторожностью. Например, мята уменьшает выработку молока. А такие растения, как фенхель, наоборот, увеличивают. Корни валерианы и пустырника успокаивают женщину и не снижают выработку женщиной молока.

Мята — уменьшает лактацию. Фенхель и мелисса — увеличивают. Валерьяна и пустырник — нейтральны.

Не забывайте о том, что действие успокоительного препарата распространяется не только на маму, но и на малыша.

В зависимости от используемого препарата, его концентрация в грудном молоке может изменяется от нулевой до вредной для здоровья ребёнка.

Перед использованием любого успокоительного нужно обязательно прочитать инструкцию, в частности: разделы противопоказания и применение при грудном вскармливании.

Во время приёма успокоительных средств следите за состоянием грудничка. У него могут появиться аллергия, бессонница, нарушение пищеварения и расстройства нервной системы. В случае обнаружения каких-либо изменений в поведении или здоровье ребёнка приём препарата нужно прекратить — он вам не подходит.

Противопоказания и побочные действия

Многие успокоительные средства имеют в своём составе спирт: от таких лекарств кормящей маме отказаться совсем не обязательно. Не следует забывать о побочных эффектах, которые могут возникнуть после употребления женщиной успокоительных средств. Это:

  • снижение или исчезновение лактации;
  • аллергическая реакция у мамы или малыша;
  • нарушение пищеварения и сна у ребенка.

Помните, что если у крохи или мамы появился один из вышеназванных симптомов, то принимать успокоительные при грудном вскармливании больше не нужно.

Народные средства: детские чаи, травы и самоуспокоение

Также успокаивающим эффектом обладают и некоторые лечебные травы. Их можно смешивать, заваривать и пить вместо обычного чая. Такими травами являются:

  • Мята. Она обладает лёгким успокаивающим эффектом, помогает нормализовать пищеварение. Её заваривают вместе с ромашкой и пьют, как успокоительный чай. Врачи рекомендуют принимать кормящей женщине мяту с особой осторожностью, так как она снижает лактацию.
  • Ромашка. Обладает лёгким успокаивающим эффектом, помогает при истерике, бессоннице, повышенной тревожности. Ромашка оказывает положительное воздействие на пищеварительную систему малыша, но злоупотреблять ей не стоит. Кормящим женщинам можно её заваривать и пить вместо чая, но употреблять можно при грудном вскармливании не больше 1-2 чашек в день.
  • Мелисса. Отличный антидепрессант. Мелисса успокаивает, расслабляет, помогает при головной боли и бессоннице, лечит нервные расстройства. Чтобы приготовить чай из мелиссы, нужно заварить одну столовую ложку травы в стакане кипятка. Выдержать в течение получаса. Чай пить тёплым, перед сном. Мелиссу не рекомендовано принимать кормящим мамам с пониженным давлением.
  • Зелёный чай. Используется, как основа для успокоительных чаёв. Травы добавляются в зелёный чай при заварке. Отметим, что зелёный чай содержит большое количество кофеина, который может вызвать нарушение сна и перевозбуждение нервной системы. Не пейте слишком много.
  • Детские успокоительные чаи. Самые распространённые «Бабушкино лукошко» и «Хипп». Разрешены для применения как детям, так и кормящим мамам. Благодаря своему растительному составу являются безопасными. Обладают успокаивающим эффектом.
  • Зверобой. Запрещён при грудном вскармливании. Грудное молоко при его приёме становится горьким. Это успокоительное средство отрицательно влияет на пищеварительную систему ребёнка, нарушает его интеллектуальное развитие.
  • Лаванда. Лучше воздержаться от применения. Лаванда противопоказана при беременности и грудном вскармливании, т. к. может вызывать аллергические реакции.

Как успокоиться самостоятельно без лекарств

Многие женщины при кормлении грудью не могут использовать успокаивающие лекарственные препараты и травяные сборы. Для таких матерей существуют специальные способы, которые помогают успокоиться. Это:

  • расслабляющие ванны;
  • полноценный сон;
  • массаж, ароматерапия;
  • прогулки и общение с друзьями, чтение литературы.

Отказываться от приёма пищи во время кормления грудью категорически запрещено. Это не только не поможет похудеть, но и приведёт к развитию тяжёлой депрессии. Врачи рекомендуют есть маленькими порциями не меньше 6 раз в день.

Очень часто депрессия появляется из-за того, что организму женщины, недавно родившей ребёнка, не хватает полезных веществ. Они в большом количестве содержатся во фруктах и овощах. Если их по какой-то причине нельзя есть кормящей женщине, на помощь приходят специальные витаминные комплексы, которые можно принимать в период лактации. Также отлично поднимает настроение сладкое.

Женщина может записаться в бассейн или спортзал, но выполнять ей можно только лёгкие гимнастические упражнения. Гимнастика поможет женщине не только улучшить своё здоровье и душевное состояние, но и вернуть себе прежние формы. Отлично помогает избавиться от стресса йога.

Таким образом, если у женщины после родов возникла длительная депрессия, то ей требуется сделать следующее:

  • проследить за своим режимом дня и сном, нормализовать их;
  • давать себе отдыхать от семейных обязанностей и ребёнка;
  • употреблять полезные продукты;
  • найти новое увлечение;
  • передать мужу или родственникам обязанности по дому.

Если соблюдение вышеназванных правил не дало эффекта, то женщине рекомендуется посетить лечащего врача, а также психолога и психиатра.

Депрессия и раздражительность у кормящей женщины – это опасные явления, которые нельзя оставлять без внимания. При этом, нежелательно пользоваться какими-либо лекарственными средствами: всё-таки они оказывают влияние не только на маму, но и на грудничка.

В первую очередь надо попытаться справиться с проблемой немедикаментозными средствами, попросить помощи у мужа и родственников. Но если раздражительность не покидает вас, несмотря на приложенные усилия, можно пробовать успокоительные растительного происхождения.

Только предварительно обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Десерт на сегодня — видео о всего одном средстве, которое спасет ваши нервы от стресса.

Список литературы:

Источник: https://kormigrudyu.ru/uspokoitelnye-pri-grudnom-vskarmlivanii

Какие успокоительное можно пить при грудном вскармливании маме, мнение Комаровского, отзывы

Что можно от нервов при гв. Успокоительные средства для детей и мам при грудном вскармливании

Каждая будущая мама, пока носит кроху под сердцем, мечтает. Мечтает о том, как она красивая, веселая будет прогуливаться по парку, везя перед собой коляску с маленьким крохотным созданием. Но часто мечты разбиваются о серые рутинные будни.

На фоне гормональной перестройки, недосыпания, ежедневной заботе о малыше, о качественном вскармливании возникают послеродовые депрессии, психологические срывы. Как быть в такой ситуации? Как помочь себе стать спокойной, уравновешенной и даже счастливой. Некоторые советуют прибегнуть к помощи медикаментозных препаратов.

Но важно знать: какие виды успокоительных можно пить при грудном вскармливании.

Почему мама нервничает?

Причин для расстройства много, и порой наваливаются сразу несколько. Не подготовленная к бытовым трудностям мама часто не способна справиться с переживаниями.

Послеродовая депрессия

Одной из основных причин плохого психологического состояния является послеродовая депрессия. Она наступает у каждой женщины, просто одна переносит легче, другая тяжелее. Возникновению депрессивного послеродового состояния существует научное объяснение. Причина – гормональная перестройка.

В момент родовой деятельности происходит сильный выброс эндорфинов, отвечающих за ощущение счастья, умиротворения и довольство. Они способствуют снятию стресса, болевых ощущений. Но после родов образование этих химических соединений резко уменьшается.

Ощущения радости сменяются плохим настроением и депрессией.

Параллельно происходит наслоение бытовых проблем:

  1. Трудностей отношений с мужем, которому получается уделять меньше внимания, меньше времени на общение и разрядку эмоций.
  2. Недостаток общения с другими людьми: женщина «замкнута» в четырех стенах и в заботе о малыше.
  3. Женщина переживает психологический стресс, ведь уклад жизни изменился. На этом фоне возникает плаксивость, чувство жалости к себе, недовольство внешним видом, испорченной фигурой и т.д.
  4. Трудности в уходе за новорожденным: бессонные ночи, усталость, постоянный плач, возникающие недомогания у малыша.
  5. Переживания, если у младенца диагностировали какие-либо отклонения в развитии или временные заболевания.

Перечисленные факторы свидетельствуют о том, что женщине нужно время, чтобы привыкнуть к новой жизни и новой роли. Но как быть, если депрессия не отступает, продолжать терпеть или воспользоваться помощью психологов и медикаментозных средств?

Что или кто поможет?

При ухудшении психологического состояния не стоит начинать самостоятельно принимать лекарства.

Важно! Для удачной терапии, прежде всего, нужно установить причину данного состояния.

Если причиной стала гормональная перестройка организма, способы восстановления женщины одни. Но если причиной такого состояния являются какие-либо физиологические проблемы, способы восстановления будут другие.

Не стоит принимать препараты для лечения послеродовой депрессии без предварительной консультации с врачом

Стоит ли обращаться к врачу?

Чтобы определить настоящую причину такого состояния женщины, необходима профессиональная консультация.

Часто на послеродовый гормональный фон наслаиваются проблемы с щитовидной железой, которая отвечает за выработку гормонов. Начиная принимать таблетки успокоительного действия, женщина только усугубит ситуацию, поскольку нужна консультация врача и качественное лечение. Только после обследования и сдачи нужных анализов, будет видна полная картина физиологического состояния.

Если женщина физически здорова, а депрессия приносит психологический дискомфорт, важно воспользоваться помощью врачей специалистов: психологов, психотерапевтов или психиатров.

  1. Психолог выслушает и даст советы, как пережить этот период жизни, как справляться с трудностями. Но выписывать препараты он не может, поскольку не имеет образования медицинского направления.
  2. Психиатр, имея медицинскую специализацию, устанавливает причину этого состояния и назначает медикаментозное лечение. Он решает, какое успокоительное можно маме при грудном вскармливании.
  3. Психотерапевт – специалист, совместивший в себе две указанные выше профессии, он лечит, используя медикаментозные и немедикаментозные способы.

Мнение доктора Комаровского

Евгений Олегович Комаровский — известный врач-педиатр, кандидат наук, автор большого количества книг о детском здоровье и воспитании. Он грамотно и доступно объясняет родителям важную информацию о развитии детей, именно поэтому его знают и уважают многие.

По поводу эмоционального состояния кормящей мамы Комаровский говорит следующее.

Обеспечение психического благополучия матери, ухаживающей за ребёнком, — главная задача отца. Именно папа обязан расставить точки над і в отношениях с родственниками и соседями

Главное благополучие семьи — состояние здоровья мамы. Папа должен коршуном отбить всех, и дать маме поесть, поспать, погулять.

Е. О. Комаровский уверен, что мама должна высыпаться, полноценно питаться и отдыхать. А помощь ей в этом должен в первую очередь папа, а уж потом бабушки и остальные родственники.

Какие успокоительные средства разрешены при кормлении грудью?

Поскольку при вскармливании к употреблению женщиной медикаментозных препаратов подходят осторожно, специалистами разработан список разрешенных медикаментов. Какое успокоительное можно при грудном вскармливании? Такие успокоительные, с седативным действием имеют ряд характеристик, благодаря которым их допускают использованию при лактации:

  • компоненты средства должны быть безвредными для матери и грудничка;
  • впитываются в естественную пищу малыша в минимальных объемах;
  • если объем вещества, которое попадает малышу большой, оно не должно наносить вред.

При грудном вскармливании принимаемые препараты должны быть безопасны как для матери, так и для ребенка

Принимать или нет?

Когда стоит вопрос о необходимости приема, важно определить все «за» и «против».

Когда не помогает безмедикаментозное лечение, лучше женщине воспользоваться легкими успокоительными, разрешенными на грудном вскармливании, чем запустить проблему и дождаться, когда нужно будет принимать сильнодействующие препараты, поскольку депрессивность может смениться психозом. Нужно знать, какие успокоительные можно при лактации. Даже разрешенные медикаменты принимаются с осторожностью, наблюдая за реакцией грудничка.

Негативные воздействия препаратов и противопоказания

Существую успокоительные, запрещенные в период лактации. Большой перечень антидепрессантов и препаратов на спирту не допускаются к приему, их действующие вещества проникают в молоко, оказывают нагрузку на слабо развитую систему пищеварения, на печень младенца. Они не способны с ней справиться.

Даже разрешенные к употреблению препараты могут вызвать побочные реакции в виде:

  • аллергии;
  • появление обратного действия: тревожность, бессонница, чрезмерная возбудимость;
  • снижение объемов лактации;

Как успокоительные влияют на новорожденного?

Прием успокоительных препаратов может стать причиной нервозности и плохого сна у ребенка

Попадая в естественную пищу малыша разрешенные при грудном вскармливании успокоительные средства не оказывают отрицательного воздействия на грудничка, если соблюдается норма и длительность приема. Но каждый случай индивидуален, если замечена негативная реакция, прием необходимо прекратить. На грудничка успокоительное может подействовать следующим образом:

  • сбои в работе пищеварительной системы грудничка;
  • появление аллергических реакций;
  • нарушение сна, беспокойство малыша.

Если процесс не запустить, во время диагностировать и принять меры, можно избежать серьезных последствий. В тяжелых случаях приходится решать проблемы с отлучением от груди временно или навсегда.

«Глицин»

Всем известный препарат “Глицин” – еще один ответ на вопрос, какие успокоительные можно кормящим. Это белковая аминокислота, которая легко усваивается нашим организмом.

Спектр применения достаточно большой:

— регулирование обмена веществ,

— снятие переутомления и психоэмоциональной нагрузки,

— снижение возбудимости и нервозности,

— повышение умственной работоспособности,

— нормализация ритмов сна.

Препарат имеет накопительный эффект (курс лечения — 2-4 недели), поэтому его прием обязательно должен проходит под контролем лечащего врача. Иногда “Глицин” назначают новорожденным при беспокойном сне, поэтому незначительное количество вещества, попадающее через молоко, вреда не принесет.

Какое успокоительное выбрать кормящей маме?

Успокоительные средства при грудном вскармливании начинать употреблять самостоятельно запрещено.

Важно! Только врач выбирает препарат и устанавливает необходимую дозу, длительность курса в соответствии с показателями состояния кормящей матери.

Валерьянка

Корень валерианы имеет богатый состав. У этого средства не зафиксированы негативные проявления, если не увеличивать рекомендуемое количество приема и длительность курса.

При несоблюдении объема потребления у грудничка могут возникнуть: диарея или запор, пребывание в возбужденном или спокойном состоянии, будет плохо спать, накопившиеся алкалоиды, способны вызвать сбои в работе сердца, аллергические реакции.

Результат наступает не сразу, но имеет стабильный, длительный эффект, важно его дождаться, а не увеличивать дозу.

Также валериану рекомендуют применять наружно: в ароматерапии, добавлять в базовое масло при массаже, натирать ею виски.

Персен

Комбинированное средство, содержащее в себе два вышеуказанных составляющих: пустырник, валериану и мяту.

Но инструкция содержит предостережение о применении во время вскармливания, поскольку средство содержит мяту, которая способствует снижению выработки молока. Хотя эти данные еще полностью не подтверждены.

Но мята попала в перечень растений, которые осторожно принимаются кормящей матерью, так эфиры ментола проникают в пищу малыша, воздействуют на работу сердца грудничка и меняют кровяное давление.

Ново пассит

Еще более сложное по составу средство, состоящее из семи трав. В инструкции говорится, что оно не предназначено к употреблению во время лактации. Но достоверной информации о способности проникновения в естественную пищу грудничка нет.

Отзывы

Как с усталостью и напряжением борются кормящие мамы, узнаем из их отзывов.

Пропила пустырник примерно недели 3 и начала замечать за собой какую-то апатию.

Сломалась машина и нужно 10 тысяч на ремонт? Ерунда! Простоять в поликлинике в очереди с двумя детьми час? Фу, как будто каждый день стою. И т. п.

Но апогеем стал момент, когда мы ехали в машине, а я сижу и думаю: ну, вот едем. А куда и зачем, мне все равно…))) С того дня больше не пила. Спокойствие сохранилось на пару месяцев.

Ру

https://otzovik.com/review_2501424.html

В инструкции написано пить Персен 3–4 таблетки три раза в день. Но я пила два раза по 1 таблетки. Первую неделю я просто спала на ходу, мне постоянно хотелось спать. Потом все пришло в норму.

Результат я почувствовала через пару недель, я стала значительно спокойнее. Принимала я месяц, как прием закоечился то и действие Персена закончилось. И я решила еще месяц пропить, но уже три раза в день.

Результат наступил сразу, через месяц результат остался. Я не стала безразличной, но стала намного спокойнее.

angelochek2006

https://otzovik.com/review_2705290.html

Я Ново-Пассит всю беременность пила ( работа нервная), а потом когда на ГВ были! А вообще его лучше курсом пить, а не так просто, когда переживаешь! Мне так моя врач советовала, но ни один курс так и не закончила :))

Ирина

https://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/258333

Я когда из роддома приехала ревела как белуга неделю, мне и педиатр и гинеколог посоветовали пить персен в таблетках, мне очень помог, теперь живу и радуюсь своей малышке, мы на ГВ;) А еще можно пустырник форте попить. Если пустырник-траву заваренную пить, то она конечно успокаивает, но от нее вообще мозг отключается. Новопасит точно нельзя.

EseniyaEsenina

Источник: https://erekto.ru/deti/uspokoitelnoe-pri-gv.html

Какое успокоительное можно при грудном вскармливании

Прибегать к помощи успокоительных средств при лактации, пусть даже растительных, нужно только в крайнем случае, когда испробованы все возможные методы расслабления.

Практически все препараты не исследовались на предмет безопасности для ребёнка.

В медицинской практике врачи назначают кормящим мамам какие-либо успокоительные средства и, таким образом, в течение длительного времени методом проб и ошибок выясняется положительное или отрицательное действие лекарства.

Следует знать, что эмоциональная нестабильность наступает не только при заботах и усталости, но и может быть причиной нарушения работы щитовидной железы или недостатка витаминов.

Поэтому прежде чем выбирать успокоительное средство, нужно сдать весь комплекс анализов (кровь, мочу, кал). Если нет подозрений на серьёзные заболевания, тогда обратиться за помощью к психотерапевту.

Чтобы не употреблять успокоительные средства, маме нужно больше отдыхать

Ново-Пассит

Препарат Ново-Пассит состоит из семи трав:

  • валерианы;
  • мелиссы;
  • зверобоя;
  • боярышника;
  • пассифлоры;
  • хмеля;
  • бузины.

Производители выпускают Ново-Пассит в форме таблеток и раствора. Благодаря специально подобранным травам лекарственное средство оказывает противотревожное, седативное действие.

Если есть острая необходимость принимать препарат во время лактации, то нужно прекратить кормить малыша.

Официальная аннотация к препарату указывает в качестве противопоказаний гиперчувствительность, миастению (тяжёлое хроническое заболевание, которое проявляется ненормальной слабостью мышц), детский возраст до 12 лет, беременность.

В качестве побочных действий производители отмечают очень редкие аллергические реакции, усталость, сонливость, расстройства желудка.

Цена на Ново-Пассит зависит от формы выпуска и количества таблеток в упаковке. Стоимость препарата колеблется в пределах от 150 до 1100 рублей.Комбинированный препарат Ново-Пассит со сложным составом может нежелательным образом отразиться на грудничке

Нотта

Гомеопатическое средство Нотта производители выпускают в виде капель и таблеток.

Активные вещества препарата:

  • овёс посевной;
  • фосфор;
  • ромашка;
  • кофейное дерево;
  • цинка валерианат.

Препарат в виде капель содержит этиловый спирт, поэтому употреблять средство кормящим мамам нежелательно.

Нотта обладает транквилизирующим действием, улучшает переносимость эмоциональных нагрузок, нормализует сон.

В качестве противопоказаний в официальной инструкции указана только гиперчувствительность. Приём препарата во время лактации производители не рекомендуют, так как недостаточно клинических данных о применении средства в этот период. В практической медицине врачи назначают Нотту кормящим мамам при тяжёлом психическом состоянии.

Побочные проявления после приёма Нотты на сегодняшний день не зарегистрированы. Стоимость препарата в зависимости от формы выпуска колеблется в пределах от 170 до 500 рублей.Нотта — достаточно безопасный препарат, теоретически он не рекомендован при лактации, но в практической медицине врачи назначают средство кормящим мамам

Чаи

Самыми безопасными средствами в борьбе с разгулявшимися нервами считаются отвары трав: валерианы, пустырника, мяты, мелиссы, пассифлоры, фенхеля и других. Успокоительные чаи мягко воздействуют на организм.

Эффективность заметна при лёгких расстройствах нервной системы. Дозировку и длительность приёма назначает врач. Как правило, курс лечения длится до 1 месяца.

Нужно учитывать некоторые особенности трав.

Например, мята снижает выработку молока, а мелисса способствует увеличению лактации.

Отвары трав хорошо переносятся организмом. В качестве противопоказаний выступает индивидуальная чувствительность. Побочные проявления могут выражаться в аллергических реакциях.

Цена на травяные сборы варьируется в пределах от 30 до 150 рублей.Фенхель обладает не только лёгким успокоительным действием, но и увеличивает выработку молока у мамы

Какое успокаивающее средство лучше и безопаснее

Кормящей маме лучше всего по возможности избегать приёма любых лекарств. Если в течение длительного времени негативное состояние сохраняется, а возможные методы успокоения не действуют, то доктор назначит препарат растительного происхождения. Снять первые симптомы депрессии помогут проверенные, натуральные средства: Валериана и Пустырник.

Все остальные препараты нужно употреблять с осторожностью, поскольку их безопасность научно не доказана. При лактации лучше заваривать чаи на основе трав или использовать средства в таблетках.

Все спиртовые настойки категорически запрещены мамам.

Не следует оценивать эффективность препарата по советам подруг или знакомых. Одно средство способно дать противоположное действие на разных людях.

Советоваться надо с профессионалами, и не с одним, а лучше с несколькими.

Рекомендации по приёму лекарств

В зависимости от тяжести состояния женщины, возраста ребёнка врач может выписать подходящий препарат. Чем старше грудничок, тем больше средств доступно к использованию. Режим приёма необходимо согласовать со специалистом. Начинать лучше с минимальной дозы и следить за реакцией малыша. Если не замечено нежелательных проявлений, разрешается принимать лекарство дальше.

Наиболее совместимы с грудным вскармливанием успокоительные сборы. Но это не значит, что чаи можно пить в неограниченном количестве. Максимальная доза для кормящей женщины — не более двух стаканов лёгкого отвара за день. Для начала лучше выбрать одну траву.

Если сразу пить чай из нескольких растений, трудно определить, на какое из них пошла реакция у малыша. Многокомпонентные и гомеопатические сборы представляют потенциальный риск для ребёнка в виде развития аллергических реакций и нарушений работы желудочно-кишечного тракта.

Чем младше грудничок, тем больший вред может нанести лекарство.

Разрешается употреблять маме детские сборы на основе трав: мелиссы, ромашки, фенхеля, валерианы.

Кроме употребления внутрь, можно принимать ванны с отварами успокоительных трав. Причём такая процедура будет полезной как для мамы, так и для малыша.

Принятие расслабляющей ванны поможет обрести эмоциональное равновесие и подарит прекрасное настроение

Запрещённые во время лактации препараты

проблема в назначении лекарств кормящим мамам состоит в ограниченности исследований по проникновению медикамента в грудное молоко и принципах воздействия веществ на неокрепший детский организм.

Сильнодействующие успокоительные средства, большая часть антидепрессантов, лекарства на спирту категорически противопоказаны при лактации, так как создают мощную нагрузку на детскую печень.

В список запрещённых препаратов при кормлении грудью входят:

  • лекарства на спирту (Валосердин, Корвалол, Пустырник, Боярышник и др.);
  • антидепрессанты всех групп (Амитриптилин, Пароксетин, Феварин, Ребоксетин и др.

    ) ;

  • нейролептики (Аминазин, Тизерцин, Меллерил и др.);
  • транквилизаторы (Грандаксин, Афобазол, Феназепам, Атаракс, Фенибут и др.);
  • барбитураты (Бутизол, Фенобарбитал, Алюрат и др.).

Практически все препараты названых категорий реализуются строго по рецепту врача, кроме лёгких форм, например, Афобазол, Фенибут и лекарства на спирту.

Сильнодействующие успокоительные средства имеют внушительный список побочных явлений, вызывают привыкание и зависимость.

Если у кормящей мамы появится срочная необходимость в приёме какого-либо серьёзного препарата, то на время лечения следует прекратить грудное вскармливание.

Отзывы о приёме седативных препаратов при ГВ

Если у кормящей мамы нет сил и возможностей самостоятельно привести свой эмоциональный фон в норму, лучше обратиться за консультацией к специалисту. Доктор оценит состояние матери, возраст ребёнка, другие сопутствующие факторы и назначит оптимальный вариант лечения.

Каждое средство, даже растительное, может оказать непредсказуемое влияние на ребёнка. Поэтому заниматься самолечением крайне опасно. Не так много препаратов, которые совместимы с ГВ, но нет точных сведений о влиянии их на качество и количество грудного молока.

  • Елена Манн
  • Распечатать

Источник: https://orebenke.info/posle-rodov/lechenie-pri-grudnom-vskarmlivanii/kakoe-uspokoitelnoe-mozhno-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.